孕期什么时候最容易长胖
本文已影响1.34W人
本文已影响1.34W人
女性怀孕后都会长胖,这是正常的,但只要知道容易长胖的时间并加以控制,这样产后就较容易恢复。那么,孕期什么时候最容易长胖呢?
怀孕初期
孕初期,虽然准妈妈会因早孕反应的各种不适而吃的不好,但为了肚子里宝宝的生长发育,都会尽可能的在多吃一些东西,其实这时候胎儿较小所需营养不多,其余剩下的营养都被孕妇自己身体吸收了,这样自然就会发胖。且如果孕早期体重增长就很快,到孕中晚期就更难控制了。
孕晚期
孕晚期是胎儿生长发育的顶峰期,更是准妈妈们最容易长胖的时候。这时候孕妈妈不仅肚子增大明显,食欲也会随着子宫增大上移而变大,这样吃的多自然就容易发胖。
月子期间
在我国,女性生产完后大部分都会坐月子。宝妈们在月子期间,由于活动量受限,会经常的躺在床上。再加上坐月子时为了尽快恢复身体和促进乳汁分泌,饮食都会比较丰富,还有晚上要喂奶,容易导致生物钟紊乱,这些都容易导致产妇变胖。这也是很多孕妇做完月子后就明显的大了一圈的原因。
健康小贴士
由上可知孕期容易发胖的几个阶段,所以准妈妈们若是想产后更快恢复身材,就要多加注意了,尤其是这几个时期,饮食和适量运动必不可少。
孕期妇女什么时候容易引发水肿?
女人在什么时候最容易受孕生女孩
女生什么时候容易长胖 女生发胖期是什么时候
【长胖的方法】 最容易最快长胖的方法 瘦人长胖最有效的方法
孕妇在什么时候最容易水肿呢?
【什么时期最容易怀孕】什么是怀孕的最佳时期
经期结束后什么时候容易怀孕 想要宝宝的要抓住这个时机
一天中什么时候最容易受孕生男孩
女人什么时候最容易受孕,快速怀孕的方法
【宝宝免疫力最差是什么时候吗】宝宝什么时候最容易生病
女人什么时候最容易受孕?揭秘受孕的3个最佳时间和4个黑色时间!
孕期做好这两件事,准妈易长胎,不容易长胖
越长大约容易变胖子?可能是因为小时候过动!
什么时候补充蛋白质不容易发胖
女性在什么时候最容易怀孕
女人什么时候最容易怀孕 女人备孕难的原因
孩子什么时候容易长胖 孩子容易长胖的两个时期
孕期胡吃海喝不仅容易长胖,还需要注意什么?
除了排卵期什么时候同房容易怀孕吗
月经过后什么时候最容易怀孕