郎景和︱孕期贫血有何危害?
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孕期话题孕期贫血会造成哪些危害?很多孕妈咪都出现贫血,虽然常见但不可轻视。那么,妊娠期贫血的常见原因是什么?贫血会造成哪些危害?如何防治贫血呢?
孕期话题孕期贫血会造成哪些危害?很多孕妈咪都出现贫血,虽然常见但不可轻视。那么,妊娠期贫血的常见原因是什么?贫血会造成哪些危害?如何防治贫血呢?
贫血虽然常见但不可轻视,人血中的血色素正常为11-15克/100毫升,如果减少了10%以上,就是贫血了。
孕妈贫血主要是由于缺乏蛋白质,或缺乏铁质及叶酸,贫血会带来3大危害:面色苍白、心慌气短、乏力无欲、水肿加重。
血色素小于7克就是重度贫血,小于5克常会引起心脏病。
孕妈咪贫血还会“殃及”胎儿,造成发育迟缓,甚至早产、死胎。
防贫血2要点1.多补充铁如果已经发生了缺铁性贫血应及时就医,在医生指导下补充铁,一般而言口服硫酸亚铁0.3克,每日3次。有胃肠吸收障碍的,可用右旋糖酐铁,自小量50毫克/日渐增至200毫克/日。有叶酸缺乏者,可口服叶酸5毫克1次/日。
2.定期复查,合理膳食
★产前:要定期复查血色素,及时纠正贫血。充分合理的膳食是基本的,西红柿、菠菜、豆腐、肉类都含有丰富的铁,含维生素C、维生素B12类的食物(蔬菜、水果、蛋)与铁的摄入与吸收有协同作用。
★产后:贫血者,产后要更加预防出血及感染。
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