【怀孕4周注意事项】怀孕第4周要注意些什么 孕4周注意事项
本文已影响5.7K人
本文已影响5.7K人
怀孕4周注意事项有哪些?进入了怀孕第4周,受精卵已经着床,有些准妈妈开始有了早孕反应,孕期旅程已经开始。那么,怀孕第4周要注意些什么呢?
计算预产期
刚发现怀孕,你可能最想知道宝宝会在什么时候出生。只要记下自己最后一次月经的时间,就可以知道你的预产期哦:末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数,天数加7,为预产期日。
避免一切有害因素
由于大部分准妈妈不知道自己已怀孕,所以一定要注意观察自己的身体状况,一旦发现有怀孕的征兆,就不要随便吃药,不要喝酒抽烟,不要轻易接受X射线检查,更不要参加剧烈的体育活动,避免一切对宝宝有伤害的因素。
感冒、发烧
这个阶段部分孕妇会出现类似“感冒”的症状,常常在没有任何原因的情况下出现发烧、发冷等症状,没关系,过几天你的发烧症状会自动消失。
乳房胀痛
由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化,从现在起持续整个孕早期,你都会感觉乳房肿胀、酸痛,有刺麻感,比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈。最好的办法是使用质地好的、能够支持你胸部的文胸。
先兆流产
整个孕早期对于胎宝宝来说是个危险期,如果你出现阴道排出血块或者浅灰色组织,那么就要注意了,这很有可能是先兆流产的症状。马上去医院,根据医生的建议进行保胎工作。不过,你也不必过于担心,大部分准妈妈还是能安然度过孕早期的,保持心情舒畅很重要。
注意平衡膳食
摄取多种营养素,以及其他一些必需微量元素。尽量选择新鲜的天然绿色食品,避免食用或少食用含有色素、添加剂、防腐剂的食品,少喝含咖啡因的饮料。
健康小贴士
如果你是高龄孕妇,在得知怀孕后一定要去咨询医生,做个全面的检查,以给你更多专业性建议,了解高龄怀孕你将面临哪些危险。
【怀孕33周注意事项】怀孕33周要注意什么 怀孕33周的注意事项有哪些
【怀孕24周注意事项有哪些】24周孕妇注意事项有哪些 24周孕期注意事项有哪些
【怀孕40周】怀孕40周注意事项胎儿发育标准
【怀孕4周准爸爸注意事项】怀孕4周准爸爸应该做些什么
【怀孕3周需要注意什么】怀孕3周注意事项 怀孕第3周应该注意些什么
【怀孕17周注意事项】孕17周要注意些什么 孕17周的注意事项有哪些
【怀孕36周注意事项】怀孕36周要注意什么 怀孕36周的注意事项有哪些
【怀孕24周】怀孕24周胎儿发育情况 怀孕24周注意事项
【怀孕37周注意事项】怀孕37周要注意些什么 怀孕37周注意事项有哪些
【怀孕24周注意事项有哪些】24周孕妇注意事项有哪些
怀孕15周以上注意事项 怀孕15周孕妈要注意什么
【怀孕8周注意事项】怀孕8周要注意什么
【怀孕22周注意什么】怀孕22周注意事项 孕22周注意事项
【怀孕8周饮食注意哪些】怀孕8周饮食注意什么 怀孕8周饮食注意事项
怀孕十周注意事项
【怀孕25周注意事项有哪些】25周孕妇要注意什么
【怀孕33周注意事项】怀孕33周要注意什么
【怀孕23周注意事项有哪些】孕23周注意事项有哪些 怀孕23周应该注意什么
【怀孕一周要注意什么】怀孕一周注意事项
【怀孕10周饮食注意什么】怀孕10周注意事项
【怀孕17周注意事项】孕17周要注意些什么
【怀孕38周注意事项】怀孕38周要注意什么
怀孕34周胎儿发育情况,怀孕34周需要注意什么?
【怀孕3周饮食要注意什么】怀孕3周饮食注意事项
怀孕第12周注意什么 怀孕第12周注意事项
怀孕4周注意什么
【怀孕36周注意事项】怀孕36周要注意什么
怀孕34周注意事项
【怀孕6周注意事项】怀孕6周注意什么
【怀孕7周注意事项】怀孕7周要注意什么