怎么判断孕妇是否贫血
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孕妇贫血时,身体会表现出相应的不适症状,有如下表现的孕妇要小心了,自己可能贫血。
1、轻度贫血者,除皮肤粘膜苍白外,很少有其它明显症状。
2、病情较重者,则常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。当血色素下降至5~6克%时,心脏明显增大。
3、严重贫血者,由于心肌缺氧,可发生贫血性心脏病,在妊娠或分娩期易发生心力衰竭。
看检查指标孕妇要定期去医院做产检,这时候要注意指血相关指标,即在血常规里看血红蛋白,血红蛋白的正常范围是110-160g/L,如果是低于110g/L就一定是贫血。另外,血清铁蛋白低于12微克,也可诊断贫血。
孕妇贫血怎么办1、食补
孕妇轻度贫血可通过日常食物来补铁补血,日常可多吃富含铁质的食物,常见的有牛肉、肝脏、血制品、蛋黄、黑木耳、红枣、红豆等,同时还要适当多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,帮助促进铁质的吸收 。
2、药补
贫血严重的准妈妈食补的同时,还应去医院检查,听医嘱服用孕妇专用铁剂进行及时补铁治疗。
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