都市高龄生育直面健康考验
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[导读]: 现代社会竞争激烈,工作压力大,不少女性都选择了晚婚晚育,这令越来越多的都市女性步入了“高龄产妇”的行列。在选择当高龄产妇的同时,这些女性朋友也将面临巨大的身体考验。
注意:都市女高龄生育直面健康考验
专家指出,跨入35岁高龄再选择怀孕,不仅女性受孕机会变小,自然流产率增加,并且初次生育年龄越大,乳腺癌的发作率就越高。同时,即使当上了高龄产妇也不要焦躁,要保持心情舒畅,情绪稳定,定期健康检查,充满信心地迎接小生命的到来。
意外流产后 再怀孕难上加难
王女士今年40岁,是我市一家外贸公司的中层管理人员,由于年轻时把主要精力都放在了工作上,她33岁才结婚。结婚后,双方就开始考虑要孩子,经过很长一段时间的努力,王女士终于怀上了孩子。正在双方家人欢喜的时候,王女士和朋友外出游玩,因为是在河边没有注意踩了凉水,导致子宫收缩胎儿窒息在了腹中。就在这时医生告诉王女士,想要孩子,至少要等两年。
面对年龄增大的压力和意外流产的心理打击,王女士的精神状况明显不如以前,当她下定决心再要孩子时已经是36岁了。但是不管怎么努力,却一直没有消息,在巨大的压力下,王女士开始疑神疑鬼,甚至怀疑是不是自己的输卵管堵塞了。经过医生诊断,王女士是心理负担过重,精神紧张,加上工作压力又大,导致内分泌失调。经过长时间的心理辅导和调节,王女士的身体状况才逐渐好起来,40岁的时候她终于如愿再次怀上了宝宝。在确诊之后王女士选择了立即请假回家休息,她说,对于一个40岁的女人来说,没有什么比家庭和宝宝更重要的了。
压力大 催生都市高龄产妇
高龄初产妇的逐年增加已成为都市里难以改变的趋势。对于这一现象,成都市妇幼保健院妇产科副主任医师高岚告诉记者,在现在的社会生活中,由于物质条件越来越好,日益开放的环境使年轻人生育观念也随之发生了变化,与此同时,现代女性要承受的工作压力丝毫不亚于男性,越来越多的女性只好将做妈妈的日程一推再推。
据记者了解,在这些高龄初产妇中,有的是崇尚独立自主的生活,较少考虑个人问题,晚婚进而造成晚育;一些文化程度高的年轻人,则以学习和事业为重,即便结婚仍不放弃继续深造,或者担心孩子会影响自己的职业生涯,结果到事业有成的时候,年龄也就不小了;还有一部分家庭刚成立的时候经济条件不允许,等条件具备时已迈进了高龄产妇的行列;还有一部分则是决意不生育的“丁克一族”,随着只有两个人的家庭生活日趋平淡,“丁克”决心动摇甚至反悔,她们的出现也导致了高龄产妇的增加。高龄产妇的数量在增长,她们的危险也在跟着增长。
为了孩子和自己 别做高龄产妇
高龄产妇到底有哪些危害呢?专家指出,对于高龄产妇来说,年龄过大,产道软组织弹性变差,阻力大不易扩张,容易发生难产。高龄妊妇还易发生胎儿畸形,在怀胎的进程中,流产、宫外孕、葡萄胎等不测状况的发作率都大大增加。
有关调查表明,35岁以上首次生育的女人,乳腺癌的发作率比30岁以前初次生育者大大增加,初次生育年龄越大,乳腺癌的发作率就越高。不论是男人还是女人,生殖力是随年龄增长而逐渐减低的,女人最理想的生育年龄在25—30岁,跨入35岁高龄再选择怀孕,女性受孕机会变小,且自然流产率增加。有数据显示,25—30岁女子的流产率为15%,而40岁以后则高达40%。随着年龄偏大,他们在精神和体力上都比不上较为年轻的爸爸妈妈,不能像年轻的爸爸妈妈一样在培养孩子的过程中充满活力,他们的心理承受了很大的压力,自然思维压力增大。
同时,由于卵子老化,先天性畸形率增加。相对高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大,高龄产妇的身体状况在下降,导致不明原因的死胎也增多。
高龄产妇更易疲劳 充分休息很重要
高岚提醒大家,一般来说,女性的生育年龄在25—30岁之间为最佳,最好不超过30岁;男性最好不超过35岁。对于超过30岁的产妇来说,应该多注意自己怀孕期间的身体。高龄产妇更容易疲劳,所以要充分休息和保证充足的睡眠。
具体说来,高龄产妇应该注意以下几个方面:首先要保持心情舒畅,情绪稳定,适时做好胎教,如:听优美的音乐,抚摸胎儿和丈夫一起给胎儿说话,讲故事,给予胎儿早期的良性刺激和训练,促进胎儿身心健康发育。在怀孕期间要摄取均衡的营养,注意食盐的摄取量,预防妊娠中毒症。在选择食物的时候应该以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。定期健康检查对于高龄产妇是必不可少,做到早期预防、早期诊断、早期治疗。比如在孕早期应及时做产前筛查或产前诊断,在孕晚期应遵医嘱增加产科检查的次数等。高龄孕妇要多参加孕期训练班的课程,通过知识的传授使孕妇在产前就对分娩过程做好心理和生理的准备,通过呼吸和放松训练,掌握分娩技巧和减轻疼痛的技巧,了解有关产后护理、新生儿照顾和护理的技巧,从而充满信心地迎接小生命的到来。
最后,高医生特别提醒,高龄产妇如果生病,不可随便服用成药,不论想吃中药或西药,都要找医生检查和诊治;另一方面高龄孕妇应尽可能选择到设备完善、条件好的医院分娩,这也能有效降低危险。
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