妊娠晚期准妈妈适宜左侧卧
本文已影响2.13W人
本文已影响2.13W人
孕妇以左侧卧位为好。如果较长时间的左侧卧位感到不舒服,可暂改为右侧卧位。若仰卧位时发生了晕厥,家属应立即轻轻地将她的身子推向左侧卧,这样她会很快苏醒过来。
妊娠晚期孕妇睡觉以左侧卧位为好。如果较长时间的左侧卧位感到不舒服,可暂改为右侧卧位。若仰卧位时发生了晕厥,家属应立即轻轻地将她的身子推向左侧卧,这样她会很快苏醒过来。
妊娠晚期,孕妇的体位对血压有明显的影响,仰卧位时收缩压可下降11%~47%,平均下降23毫米汞柱,同时心跳每分钟增加10次,而侧卧位则对血压影响较小。这是因为:胎儿在母体内不断生长发育,母亲身体的生理功能和解剖结构都会相应地发生弯化,而子宫的改变最为明显,逐渐增大的子宫,对周围脏器势必会压迫和推移。
妊娠晚期,子宫增大,仰卧时就压迫了它后方的下腔静脉,因下腔静受压,血液不能回流心脏,心脏得不到充盈,搏出血量突然减少,对全身各器官供血量就明显减少,从而引起胸闷、头晕、恶心呕吐、血压下降等症状。孕妇仰卧时,增大的子宫还可压迫子宫后腹主动脉,影响子宫动脉的流血量,使胎盘供血不足,直接影响胎儿的生长发育。如果孕妇患妊娠中毒症,本身已有胎盘血管痉挛和供血不足,再行仰卧位时就会进一步加生影响,甚至使腹中胎儿死亡。
孕妇仰卧还能引起下肢和外阴部的静脉曲张。大约有80%孕妇的子宫向右侧旋转倾斜,因而使右侧输尿管受到挤压,以致尿液积滞,由于右侧的肾脏与临近的升结肠和盲肠之间有洒巴管相通,因而肠道细菌侵入右肾的机会也较左肾为多,这样,就容易发生右侧肾盂肾。所以,孕妇也不宜右侧卧。
从以上情况可以看出,孕妇以左侧卧位为好。如果较长时间的左侧卧位感到不舒服,可暂改为右侧卧位。若仰卧位时发生了晕厥,家属应立即轻轻地将她的身子推向左侧卧,这样她会很快苏醒过来。
育儿热点——孕妇吃姜宝宝长6指?解读民间孕妇禁忌
适合孕晚期准妈妈的运动有哪些?
准妈妈从这两个方面入手,或可预防妊娠斑和妊娠纹!
孕期一直左侧卧会影响宝宝吗
妊娠准妈妈如何预防腰痛
准妈妈常吃西式快餐易致妊娠高血压
孕晚期为啥要左侧卧
妊娠期糖尿病最容易赖上这9类准妈妈
准妈妈如何缓解妊娠水肿?
妊娠晚期应适当补充铁元素
孕期准妈妈请不要仰卧睡觉
孕妈妈孕期如何预防妊娠纹?
左侧睡姿适合怀孕晚期孕妇
孕中晚期为什么要选择左侧卧位睡觉呢?
孕期不想长妊娠纹,准妈妈要多吃这3种水果!
准妈妈产前补碘量要适宜
准妈妈孕期九不宜
关于孕期妊高症 准妈妈要了解的事宜
过期妊娠是什么?准妈妈们千万别大意!
哪些准妈妈易患妊娠高血压?
准妈妈春季进补适宜平补
准妈妈为什么会妊娠高血压
准妈妈如何应对孕晚期不适
左侧卧位可缓解孕期紧张
三样美食帮准妈妈消灭妊娠纹
准妈应警惕妊娠“四忌”
孕妈左侧卧位越睡越难受,这是什么原因?
准妈妈做好这几点,不长妊娠纹
妊娠期糖尿病,作为准妈妈的你所应该了解的
孕期左侧卧,睡不着怎么办?
准妈妈 | 哪些人易长妊娠纹