抓住胎儿脑部发育的3个高峰期，生出聪明宝宝不是梦

怀孕是每个女性人生中的大事，从得知怀孕的消息开始，女性的地位就会发生明显的变化，一跃成为家中众人呵护的小公主。朋友琪琪是一位白领女性，和老公结婚两年之后，备孕成功，这对于家里人来说是一个喜大普奔的消息。

从此之后，婆婆就好好地伺候着，每天中午都会来公司给琪琪送午饭，营养补汤定时更新，营养餐一周从来都不带重样的。

每天晚上下班的时候都会看到，她老公的车赤裸裸的停在公司门口，主动开车门、上车搀扶。

怀孕两个月之后，琪琪幸福地摸着自己的肚子，开心地告诉我，她准备递交辞呈了。

总是让家里人这样辛苦地照顾，还不如呆在家里好好的休息，而且，胎儿一天天长大，是时候集中精力开展胎教了。

现在很多女性在怀孕的时候，为了自己将来生出的宝宝不落后于人，在胎儿时期就开始重视宝宝的教育，简称胎教。

但是胎宝宝身体发育的几个重要时期，很多准妈妈都还不知道。这里总结了宝宝发育的阶段特征，妈妈赶紧Get起来，抓住这些好时机。

一．孕早期，大脑发育萌芽期

胚胎初长成，孕妈通常都不会有所察觉；一般情况下，胚胎从第18天的时候就已经开始了神经组织的发育，在这个时间段，胚胎的脑部组织基本形成，也就是说，遗传因素已经确定下来。

到了第19天，神经系统快速发展，到第四周开始逐渐由底端向上闭合，向下延伸为脊椎，形成胎儿的雏形。

在这个时期，是胎儿大脑发育的第一个时期，准妈妈要注意营养的均衡摄入，养成良好的生活习惯，远离烟酒等有害物质的伤害，为胎儿的大脑发育营造一个良好的环境，避免宝宝脑部发育受损。

二．孕中期，有记忆能力

孕中期，是胎教的最佳时期。胎宝宝的感官神经逐渐发展，大脑的发育也越来越复杂，开始出现记忆能力，并通过胎动给予孕妈反应。

孕中期，胎教就可以步入正轨，胎儿能够感受到外界的刺激，因此，准妈妈可以适当和胎儿进行一些互动，以刺激胎儿形成良性的大脑回路。

但小心过犹不及，在胎教的过程中，准妈妈要注意休息，保证充足的睡眠，注意营养的均衡摄入。

三．孕晚期，大脑发育健全，有情绪反应

适量运动也是一种胎教，孕晚期胎儿的大脑发育已经基本完成，但是影响大脑发育的神经元并不会停止作用。

而这些神经元的突触刺激是日后宝宝的感官能力和前庭觉的关键，如果准妈在怀孕期间缺少运动，胎儿前庭觉刺激的缺失，容易导致宝宝日后动作不协调。

因此，无论是怀孕的哪一个时期，适量的运动都是必要的。