产前妈妈有必要了解一下分娩过程
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对于孕后期的准妈妈来说,临近分娩,心理上肯定会有一些压力,如果提前了解一下详细的分娩过程,能有效的缓解准妈妈对分娩的恐惧,也能让准妈妈在分娩时应对如此,遇到突发状况时能临危不乱。
产前妈妈有必要了解一下分娩过程
分娩通常分为三个连续的过程,还是先让我们来大致上做一下了解吧。
第一产程:从有规律的子宫收缩起,至宫颈口完全扩张达10cm,能使胎头娩出为止。 这一过程对于初产妇来说需要4—24小时。
第二产程:从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为止。初产妇需半个小时到两个小时的时间。
第三产程:从胎儿娩出后到胎盘娩出为止。初产妇需10分钟到一个半小时。
亲亲宝贝小编友情提醒:准妈妈还要学会辨别真假分娩!
有的准妈妈会时而出现分娩的假象,或子宫无规律的收缩,无意间上演了一场“狼来了”的故事。为了避免到时候虚惊一场,要事前懂得辨别真假分娩的大致差别。
宫缩时间
无规律,时间间隔不会越来越小有固定的时间间隔,随着时间的推移,间隔越来越小,每次宫缩约持续30—70秒
宫缩强度
通常比较弱,不会越来越强。有时会增强,但然后又会转弱。宫缩强度稳定增加。
宫缩疼痛部位
通常只在前方疼痛先从后背开始疼痛,而后转移至前方。
运动后的反应
产妇行走或休息片刻后,有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。不管如何运动,宫缩照常进行。
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