马上就要生了,担心死了,孕妇如何破解分娩恐惧症?
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这天,在我们产房,来了一位神情紧张的男士。
“马主任,我姓钱,我妻子怀孕36周,就要临产了。最近,她的情绪很不好,晚上也睡不好觉,总是在琢磨:生孩子到底有多疼,万一难产怎么办,自己能不能坚持下来等等问题。搞得我们全家人也都紧张兮兮的,这种情况该如何的处理呢?”
马主任说:“钱先生,你的妻子的情况,属于过度的恐惧了,一定要化解,否则,这种分娩恐惧症会对胎儿产生危害呢。”
“真的?”钱先生很惊奇。
马主任说:“是呀,孕妇情绪的好坏,不仅直接影响自身的健康,而且对胎儿的影响也很大。医学研究表明,孕妇在情绪好的时候,体内可分泌一些有益的激素,以及酶和乙酰胆碱,有利于胎儿的正常生长发育。孕妇在情绪不良的情况下,身体内会产生大量肾上腺皮质激素,这些激素会随着血液循环进入胎儿体内,使胎儿产生与母亲一样的情绪,并破坏胚胎的正常发育。大量调查资料表明,孕妇在恐惧、愤怒、烦躁、哀愁等消极精神状态中,身体的各部分机能都会发生明显变化,从而导致血液成分的改变,影响胎儿身体和大脑的正常发育。”
“那么,怎么化解我妻子的过度恐惧呢?”
马主任说:“现在要做的转移你妻子的注意力。想想看,几乎所有的孕妇都会生出孩子,到时候,肯定会顺利的,所以,不要把生产当作一件特别严重的事情。 你在家里,不要多议论有关难产的经历,这样可以转移你妻子对于分娩恐惧的注意。”
“我妻子想提前住院,觉得这样安全些。”
马主任说:“最好不要提早入院,很多孕妇都有这样的想法, 只要在医院了,就安全了,保险了。但是,提早入院也有很多的问题,首先,医院不可能像家中那样舒适,安静和方便。更重要的是,孕妇入院后如果较长时间不临产,心理上会有一种紧迫感,尤其看到其他一些比自己后入院的孕妇已经分娩,就会更焦虑,心情也更紧张。这就好像我们在考试前的紧张一样。此外,在产房里,会发生一些意外,诸如难产情况,这些意外会影响孕妇情绪,对孕妇的顺利分娩不利。”
“那么,我们应该做好那些分娩前的准备呢?”钱先生问道。
马主任说:“生孩子前的准备包括孕晚期的健康检查,心理上的准备和物质上的准备。这种准备的目的就是为的母婴平安,所以,在准备的过程,一定要让孕妇参与,在参与的过程中,她的心情也会好起来,就像我们在复习功课一样,我们掌握的知识越多,就越有底。”
钱先生点点:“我明白了,对于分娩,孕妇一定要有乐观积极的态度去面对,只有这样才能更顺利的分娩生孩子。”
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