专家提醒:产妇不宜喝红糖水太久
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产后月子期间喝红糖是老祖宗留下来的习俗,这当然有它一定要的道理,但亲亲宝贝小编要提醒的是,产妇不宜喝红糖水太久,否则会起反作用,下面请看相关详细。
专家提醒:产妇不宜喝红糖水太久
有些人觉得,产妇在分娩后元气大损,多吃一些红糖可以补养身体。红糖固然具有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤的功效,可以帮助产妇补充碳水化合物和补血,促进恶露排出,有利于子宫复位,但不可因红糖有如此多的益处,就认为吃得越多越好。
过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇的牙齿,如果在夏天里坐月子的产妇喝得过多,还会导致出汗过多,使身体更加虚弱,甚至引起中暑。另外,红糖水喝得过多会增加恶露中的血量,造成产妇继续失血,反而引起贫血。
问题引出:产后喝多久的红糖水最好呢?
专家解答:产妇在产后喝红糖水的时间,以7-10天为宜。
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