【乌鸡怎么吃补气血】乌鸡怎么做才补气血
本文已影响2.07W人
本文已影响2.07W人
材料:乌鸡400g、党参10g、黄芪10g、热水适量。
做法:
1、准备食材:乌鸡、党参和黄芪。
2、党参和黄芪用清水浸泡30分钟,然后水倒掉。
3、全部食材焯烫一下。
4、然后放入隔水电炖锅内胆中。
5、一次性倒入适量的滚水。
6、将内胆放入机器中。
7、盖内盖。
8、盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,时间设置为3小时。
9、时间到。
10、断电,揭盖,盛出享用。
乌鸡怎么吃补气血:当归红枣煲乌鸡材料:乌鸡1只、姜适量、红枣适量、当归适量、盐适量。
做法:
1、首先将乌鸡砍成块、姜切片。
2、锅中放入小半锅清水,下入鸡块,焯去血水,捞入凉水中洗净。
3、锅中放入半锅清水,将鸡块倒入锅中,加入红枣、当归、姜片,盖上锅盖,大火烧开,转小火煲一个小时,煲好后加一勺半盐调味,即可出锅装盘。
乌鸡怎么吃补气血:何首乌鸡汤材料:放山鸡半只、鸡汤药材包1包、米酒适量、盐适量。
做法:
1、鸡肉先川烫去血水,洗净备用。
2、煮一锅水,放入鸡肉与药材包,煮滚后开小火再煮30分,然后放米酒与盐调味,再煮十分起锅。
乌鸡怎么吃补气血:乌鸡补血药膳汤材料:当归25g、乌骨鸡700g、枣(鲜)40g、党参15g、食盐适量、姜30g、料酒适量。
做法:
1、清洗所需食材,当归,党参,红枣,枸杞,乌鸡等。
2、乌鸡洗干净,切块。
3、锅中倒5碗水,倒入洗干净的乌鸡,滴几滴料酒,煮开,撇去浮沫。
4、把所有洗干净控水的药材,除枸杞外均加入高压锅中,盖盖子大火烧开,煮35分钟。
5、气阀下去后,放入枸杞,加盐调味,不盖锅盖煮5分钟,即可。
乌鸡怎么吃补气血:黄芪乌鸡汤材料:黄芪50克、乌鸡1/2只、胡萝卜1根、大葱20克、姜20克、枸杞5克、盐适量。
做法:
1、乌鸡洗净备用;胡萝卜洗净切滚刀;大葱切段;姜去皮切丝,枸杞泡在水中10分钟沥干备用。
2、取一锅开水,汆乌鸡,去血腥味,捞出备用。
3、取锅,放入大葱、姜、黄芪、倒入足量的水,大火烧开。
4、放入乌鸡,转小火炖90分钟。
5、加入胡萝卜、枸杞,再炖20分钟。
6、加入盐调味,即成。
乌鸡怎么吃补气血:阿胶乌鸡汤材料:乌鸡250g、阿胶10g、盐适量、红枣8个、姜片适量。
做法:
1、乌鸡处理好,剁成大块。
2、凉水入锅,焯水。
3、焯水过程加入适量的姜片。
4、倒入洗净后,将乌鸡放入点炖锅内,一次性注入适量的水。
5、加入两勺阿胶粉(事先先把阿胶研磨成粉状)。
6、通电,炖煮一个小时左右。
7、可以看到汤沸腾,下适量的小红枣,继续炖煮1个半钟头左右。
8、加适量的盐,即可享用。
剖腹产后气血不足怎么补气血最快 这样吃快速气血两旺
补血补气吃什么 补血补气的食物推荐
乌鸡汤补血效果好吗 乌鸡和什么炖汤补气血
【产妇补血补气吃什么最好】产后补血补气的食谱
【产后乌鸡汤做法大全】产后乌鸡汤的做法 哺乳期乌鸡要怎么吃
补血补气乌鸡汤的做法
【鸡蛋怎么吃补血快】鸡蛋怎么吃最补血
【补气补血药有哪些】 补气补血的中药 补气补血的食谱
【产后补气血要吃什么好】产后如何补气血食补
【补气血】补气血的食物 补气血的中药 补气血的运动
【女人吃什么补气血】女性补气血吃什么好 女性补气血的食物有哪些
哺乳期吃什么补气补血最快 补气血食物有哪些
【红枣怎么吃补气血】吃红枣补气血的方法 怎么吃红枣补气血
【红枣怎么吃补气血】吃红枣补气血的方法
【补气血的中药】补气血的中药有哪些 补气血的中药怎么搭配
【当归怎么吃补血补气】当归怎么做补气血
【乌鸡能补钙吗】乌鸡有补钙的功效吗
【当归怎么吃补血补气】当归怎么做补气血 补气血当归怎么吃
冬天乌鸡汤怎么炖最有营养 四款乌鸡汤补肾又暖身
【鸽子怎么吃补气血】鸽子怎么做最补气血