【涨奶慢的原因是什么】涨奶慢是什么原因 涨奶慢的原因有哪些
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涨奶慢的原因是什么?涨奶是宝妈们都会有的经历,那么,涨奶慢的原因有哪些呢?涨奶慢是什么原因呢??
奶水堵塞
奶水多是很容易堵奶的,要及时的挤出来。如果自己不会,可以找催乳师。
乳房胀,痛,有包块,奶水挤不出来,堵奶不及时处理,就会发展为乳腺炎,红肿,发热,包块大而多,疼痛,奶水挤不出,宝宝吸不动,乳头破裂,甚至乳腺脓肿。就得手术了。
奶水不足
一般女性分娩后,胎盘排出,雌激素分泌急剧减少,而催乳素分泌增多,加上婴儿吸吮奶头的刺激,乳汁即源源不断地产生,供新生儿吸食。乳房就会自然分泌乳汁,如果不足以满足宝宝的需要称为母乳不足。奶水不足的宝妈就会出现涨奶极慢的情况。
营养不够
营养不良是一种营养素缺乏的综合征,是指因摄食不足,需要量增加,损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。宝妈母乳喂养需要大量的营养元素来支持,如果,宝妈营养不足,就会引起涨奶不起的情况。
涨奶慢怎么办
1)加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。
2)避免服药。哺乳期内,你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病,最好在医生的嘱咐下服药。
3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用。
4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,你有义务为太太创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。
5)食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。 均衡饮食,是哺乳妈妈的重要法则。 哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。
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