【为什么母乳宝宝会缺钙】母乳宝宝会缺钙是怎么回事 母乳宝宝会缺钙是什么原因
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为什么母乳宝宝会缺钙?母乳喂养是比较科学的喂养方式,那么,母乳宝宝会缺钙是什么原因呢?母乳宝宝会缺钙是怎么回事呢??
母乳没有维D
一般来说,母乳喂养的宝宝无需额外补钙,但需要补充足量的维生素D,以促进钙吸收。如果宝宝出生后,没有及时补充维生素D,有可能会导致维D缺乏引起的佝偻病。
处理:中国居民膳食指导推荐出生2周至1岁半内的母乳宝宝需要补充维生素D,婴儿每天的维D参考摄入量为10ug;由于富含维D的食物较少,可以适当给婴幼儿适量补充富含维生素A、维生素D的鱼肝油或维生素D制剂,还可以趁天气好时,带宝宝适当地晒晒太阳。
宝妈缺钙
6个月内的母乳宝宝所需营养都来源于母乳,母乳的质量是由妈妈的饮食决定的。但是,我在帮客户妈妈提供营养配餐时,做完膳食营养调查后却发现很多妈妈膳食结构不合理,营养摄入不全面,缺乏富含钙的食物,且没有补充钙剂。如果哺乳期的妈妈摄钙量不足,导致乳汁中含钙量低,母乳宝宝就会受其影响,可能会出现缺钙现象。
处理:我国哺乳期妈妈的膳食钙摄入量RNI增值为200mg/g,建议合理搭配哺乳期间的膳食结构,尽可能做到食材多样化,营养均衡,多吃富含钙的食物,如牛奶及奶制品,豆类及豆制品,蔬菜及坚果类等食物。
母乳腹泻
母乳性腹泻是指宝宝出生后,一吃母乳就腹泻,排除其它腹泻可能导致的腹泻。轻者腹泻10次/天,无水、电解质、酸碱平衡紊乱表现,体重增长正常;重度母乳性腹泻10次以上,或伴有脱水,体重不增等现象。研究显示,母乳性腹泻严重的宝宝,即使正规服用鱼肝油或维生素D和钙剂,同样易患佝偻病。因为母乳性腹泻严重不但会影响宝宝对维D、钙的吸收,还有可能影响其它营养素的吸收。
处理:轻度母乳性腹泻者可以继续母乳喂养,并且常规添加鱼肝油滴剂或维生素D和钙剂,随着月龄长大,宝宝肠胃适应能力会加强,逐渐恢复正常,这种情况不会影响宝宝的营养摄入和正常生长发育。重度母乳性腹泻的宝宝,可以与低乳糖配方奶混合喂养,以改善保证宝宝的正常营养供给;
胎儿储钙不足
如果妈妈在怀孕期间钙,或者是维生素D摄入不足,早产儿、低出生体重、双胎、多胎等因素,导致胎儿期钙的储存不足,从而造成婴儿出生早期缺钙,严重者甚至可能会出现出现先天性佝偻病。
处理:对体弱生病的孩子和生长速度较快的孩子,如早产儿、双胞胎、低出生体重儿、肥胖儿,建议征求医生意见,必要时需要适量增加维生素D及钙的补充量,因为这些孩子需要维生素D及钙的量比普通宝宝大。如补充不足,极易发生佝偻病。
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