断奶后奶水去哪里了
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1、自身吸收或者通过循环系统排出
乳汁的主要成分是水、蛋白质、无机盐、脂肪、糖、蛋白质、矿物质和免疫活性物质,我们的细胞是活的,会进行物质的交换,所以绝大部分的能够利用的会被身体吸收,不能利用的会通过循环系统排出体外。
2、停留在乳房
很多断奶一两年以上的妈妈,如果刺激乳房或者挤乳头的话,有时候也能挤出乳汁。这时候也不必担心,这是残留的乳汁没有吸收好的缘故,如果没有特殊情况不必要再去刺激乳房。
断奶后为什么乳房还会分泌乳汁1、泌乳机制的作用
断奶后,不让宝宝吸奶并不代表妈妈们身体的泌乳机制停止。乳汁的产生是由泌乳素控制的,如果泌乳素持续分泌,乳汁也会不断的产生,只是随着宝宝的不吸吮,刺激的减少,泌乳素也会慢慢消失,乳汁也就不再分泌了。所以断奶后要一段时间才会不分泌乳汁,这是正常的。
2、高泌乳素症
如果不是月子里妈妈或者小月龄宝宝的断奶,哺乳妈妈断奶后乳汁分泌还是很多的话,很有可能是得了高泌乳素症。这是由于内分泌失调,泌乳素水平过高而导致,建议妈妈们去医院检查。
3、哺乳妈妈身体有特殊情况
断奶后乳汁还一直有分泌可能是妈身体有问题,比如患有脑垂体肿瘤等,这会导致乳汁不正常的分泌,妈妈们需要特别注意。
断奶后如何更好的退奶1、穿较为合身的内衣
在退奶期间,可以穿较合身或具有支托性的内衣包住乳房,减少乳汁分泌,也能减缓乳房肿胀时所产生的牵扯性疼痛。
2、控制水分的摄取
对于准备退奶的妈妈来说,必须控制水分的摄取,期间不要再喝一些有催乳作用的汤水。
3、选择性摄取蛋白质
断奶后的妈妈应暂时不要吃鱼肉、羊肉等含有丰富蛋白质的发奶食物,可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。另外,还应补充适量水解鱼鳞胶原蛋白,可改善退奶胸部变形的困扰。
4、局部冰敷乳房
若断奶后的妈妈乳房胀痛,可通过冰敷乳房来减轻疼痛,建议每次敷的时间约15~20 分钟,且最好局部冰敷,以免因为温度过低反倒造成不适。
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