如何确定自己就是少奶妈妈,这5个原因就认为是奶水少吗?
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如何确定自己就是少奶妈妈?产后哺乳的过程中,哺乳妈妈最担心的问题就是奶水不足,下面看看因为这5个原因就认为是奶水少吗?
经常遇到一些宝妈,明明很多奶,还怀疑自己奶少。我想是这些宝妈对母乳存在误解,才会无缘由的焦虑,值得一提的是,这些宝妈们大多都有一些共同点。
共同点1:吸奶时流量少,就认为自己奶少
不管是吸奶器还是自己挤奶,基本都是滴答滴答,就认为奶少。
催乳师做疏通时,也经过遇到这样的情况:奶量很多,喷的很远,妈妈恍然大悟,才发现自己奶多。这是因为手法刺激奶阵,奶水才不停的喷出来,所以很多妈妈奶少都是假象。
共同点2:乳房软软,就认为自己没奶
关于乳房软的问题,要看产后时间,如果母乳供需平衡,乳房就算是软的,孩子吃时奶量来的也快。
乳房软不等于没奶。乳房接受刺激奶才来的快,如果前期吸的少,或者涨奶过,奶流量肯定不会大,如果你感觉乳房软,那就多吸加热敷,是很好刺激来奶方法。
共同点3:认为自己奶少,经常攒奶
对,少奶的妈妈还经常攒奶。问她一天吸几次,回答说喂一顿奶粉,吸一次母乳,因为时间短奶少,所以要攒一会。
是攒奶造成奶少,不是奶少造成攒奶。乳房就那么大,能攒多少奶呢?攒着不让吃,奶水只会来得更慢。
共同点4:乳汁从没喷过,就认为自己奶少
要知道,不是每个妈妈都会喷奶的,再说也和手法有关,滴答是常态,但不代表奶少,关键还得看宝宝吃完奶,大小便次数如何。
共同点5:喝汤从不涨奶,就认为自己奶少
首先不是什么汤都能让你涨奶,其次涨奶的时候,可能是你没重视,奶水就停在乳房里呢,需要宝宝吸出来,总之通过涨奶测定奶量,不是很靠谱。
奶水多的妈妈一顿饭要吃多少,一天要睡多久,宝宝和大人黏在一起多久?这些都是少奶妈妈需要思考,如果你睡不好,吸的少,还吃的少,奶水怎么会多呢?
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