妈妈注意产后“私处”护理
本文已影响2.06W人
本文已影响2.06W人
勇敢的妈妈们凭自己的力量顺利产下健康宝宝,伟大的孕育、生产使命已经出色地完成。接下来的子宫恢复期与身体调养,就需要靠家人的观察和悉心照顾了。
什么是“恶露”?
生产时由于胎盘从子宫内剥离,因此子宫内部的微血管呈破裂、张开的状态,而后血管必须逐渐收缩,并将残余的血块、胎膜排出。所谓“恶露”,就是在产后子宫排出物的总称。
恶露的变化:
产后1周内:
呈鲜红色,相当于月经头几天的血量,同时也可能出现血块。
产后1周之后:
由深红色逐渐变为红褐色或更淡,且血量变少。
产后约4周之后:
由红褐色变成粉红色,然后再变成淡黄色。
TIPS:
任何促进子宫排空的活动,如站立、走动、哺乳等,都会增加排出量。
家人护理技巧:
A 恶露护理:
1 按摩:
以画圈圈的方式来按摩腹部子宫位置,让恶露顺利排出。
2 冲洗:
大小便后用温水冲洗会阴,擦拭时由前往后擦拭或直接按压拭干,勿来回擦拭。
冲洗时水流不可太强或过于用力冲洗,否则会造成保护膜破裂。
3 更换卫生棉:
刚开始约1小时更换1次,之后2~3小时更换即可。
更换卫生棉时,由前向后拿掉,以防细菌污染阴道。
B 食物料理:
食用猪肝、红糖均有助于排出恶露。红糖服用7~10天为限,过久会使恶露增多,反倒不利子宫恢复。
TIPS:
非正常讯号:
1 持续大量鲜红色的出血。
2 排出大的血块或是持续有鲜红的血液涌出。
3 恶露持续发出恶臭。
4 晕眩苍白、发冷或冒冷汗、心跳加速等现象越来越严重。
出现以上非常现象,家人务必即刻通知医护人员前来救护。
男宝爸妈必看:男宝宝私处护理法
产后妈妈应保护四大私密部位
【新生儿女婴私处护理】女婴儿私处护理方法 女宝宝私处护理
男女宝宝私处护理注意什么好
新妈育儿:男女宝宝私处护理秘籍
新妈妈产后如何应对私处尴尬
男女宝宝私处护理各不同,新手爸妈别大意!
女宝宝私处护理有什么细节注意
女宝宝私处日常护理注意事项
剖腹产妈妈产后护理要点
夏天备孕,需要注意私处的健康护理
宝妈产后私密护理要点 避免产褥感染
妈妈们,宝宝的“私处问题”你注意过吗?
【私处卫生怎么处理】私处卫生如何护理 如何护理私处卫生
产后私处护理
产后私处护理,你真的做对了吗?
新妈妈产后护理别“偷懒”
【产后护理注意事项有哪些】产后护理要注意些什么
哺乳期如何做私处护理?总结宝妈产后缩阴经验【图】
【孕期私处如何护理】孕妇私处怎么护理 怀孕私处如何护理
【产后私处太干怎么办】产后私处太干如何处理 产后私处太干的处理方法有哪些
妈妈产后身体如何护理?
产后如何去除私处黑?看看准妈妈的正确抉择
房事前后“私处”的护理
产后护注意理腹部
产后私处护理必知的3大招数
女性私处护理要注意些什么好
【产后私处太干怎么办】产后私处太干如何处理
产后要注意保护私密部位
产后妈妈应该怎么护理