柠檬怎么吃美白祛斑效果好
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材料:柠檬半个、蜂蜜适量、红茶包3至4个
做法:
1.先把茶包放进用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包然后倒掉这次的茶水,然后再加入开水泡茶。
2.把新鲜的柠檬切成片,不要切得太厚,也不要太薄,切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。
3.泡4-5分钟左右,然后加进适量的蜂蜜调味,就不会太酸。
蜜浸柠檬
材料:柠檬、蜂蜜。
做法:
1.柠檬沾水后撒上细盐粒,然后双手摩擦清洗,可以杀菌还可以去除表面的蜡,洗好后切成片。
2.拿出洗净晾干的玻璃瓶,先将柠檬一片一片装入瓶内,累积装好后,将蜂蜜全部加入瓶内,要保证蜂蜜是没过柠檬片2厘米左右。
3.封好后放入冰箱保存七天即可食用。
百香果蜂蜜柠檬茶
材料:百香果、柠檬、蜂蜜。
做法:
1.先冲泡一杯柠檬水待用。
2.百香果从中间切开,将里面的果肉连籽挖出置入柠檬水中。
3.再舀一勺蜂蜜放入,用勺子充分搅拌即可。
盐柠檬
材料:柠檬、粗盐、砂糖。
做法:
1.将柠檬清洗干净、切成片。
2.使用带盖子的容器将切好的柠檬放进去,加入与柠檬重量相对应比例的盐和糖,盖好盖子室内保存。
3.记得每天摇晃瓶子使盐与柠檬充分融合,等盐完全融化以后就可以不用每天摇晃瓶子了,时不时摇两下就行,这样腌两周就差不多可以食用了。
材料:青柠檬、黄柠檬、老黄冰糖、醇红糖。
做法:
1.把新鲜的青柠檬,黄柠檬洗净,必须得是新鲜,且汁要多的,去头去核,取柠檬中间部分,切薄片,注意把柠檬溅出的汁好好卫生地保留,留作稍后使用。
2.老黄冰糖不要用细碎的,而要买大块状原生态的老黄冰糖,科已证明黄冰糖有其它糖中没有的核黄素及胡萝卜素等等,且性平,甘,把老黄冰糖砸成细块。
3.把处理好的青黄柠檬片和老黄冰糖,加入一定比例红糖,放入炖盅,最上面放柠檬再铺一层薄薄的老黄冰糖和红糖。
4.用粤式隔水炖法熬炖十小时后,杂质和多余糖份会释出,沉淀在盅底,勺起上面层膏液马上装入玻璃瓶静置。
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