口腔溃疡吃维生素b2还是维生素c
本文已影响1.47W人
本文已影响1.47W人
建议同时服用
得了口腔溃疡最好是维生素b2和维生素c一起服用,口腔溃疡主要是因为缺乏维生素b2引起的,所以必须补充维生素B2,同时维生素c又有消肿减少渗出的作用,所以这两种维生素都应该服用的。
维生素b2的作用1.促进发育和细胞的再生。
2.促使皮肤、指甲、毛发的正常生长。
3.帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应,统称为口腔生殖综合症。
4.增进视力,减轻眼睛的疲劳。
5.影响人体对铁的吸收。
6.与其他物质结合一起,从而影响生物氧化和能量代谢。
维生素c的作用1.预防缺铁性贫血
维生素C是一种人体无法自身合成的水溶性维生素,主要来源于新鲜的蔬菜和水果,适当补充维生素C是可以起到预防缺铁性贫血的作用。
2.抗氧化作用
维生素C的抗氧化作用可以理解为是一种“保护作用”,例如,保护人类机体或新鲜果蔬不易被氧化剂氧化损害。
3.促进胶原蛋白的合成
维生素C除了可以预防坏血病,缺铁性贫血外,还会参与人体胶原蛋白的合成,使我们的肌肤有光泽,延缓衰老。
口腔溃疡怎么治疗1.使用西瓜霜
西瓜霜能清热泻火、消肿止痛,一直被医学视为咽喉、口腔疾病的良药。药店里有专门卖西瓜霜,大家可以试试。
2.补充维生素
缺乏维生素也有可能导致口腔溃疡,所以可以适量地补充维生素,可以将维生素C或者B2药片碾碎,敷于患处,可加速愈合伤口。
3.饮食注意
多吃一些润燥的食物,比如梨、蜂蜜、百合、银耳等,少吃热性的食物,少吃火锅,保持清淡的饮食是防止口腔溃疡极为重要的手段。
4.放松自己
在忙碌的工作之后,给自己一个大脑放空的时间,在这个档期里关于工作或者生活的压力都不要去考虑,只需要放松大脑即可。
【缺乏维生素b2的症状】缺乏维生素b2的表现 缺乏维生素b2的症状是什么
口腔溃疡吃维生素c
维生素c和维生素e一起吃的功效
维生素C摄入过量会致命 维生素C防治感冒是无稽之谈
【维生素b2对宝宝的作用及功能】维生素b2对孩子有什么作用 维生素b2对小儿的功效与作用
【维生素b族片】维生素b族的作用 缺乏维生素b的症状
【宝宝缺维生素c是什么原因】小儿维生素c缺乏是怎么回事 孩子缺少维生素c的原因
维生素c晚上吃好还是白天吃好 维生素c晚上睡前吃好吗
【宝宝缺维生素c怎么补充】小儿维生素c缺乏怎么治疗 孩子缺少维生素c怎么办
糖尿病可以吃维生素c片吗 血糖高能吃维生素c片吗 维生素c片含糖吗
【维生素b2的作用及功能】维生素b2有什么作用 维生素b2作用是什么
维生素c可以治口臭吗 口臭吃维生素c有用吗
山药白蘑粥的做法,补充维生素B1、B2、C还有各种微量元素
维生素e和维生素c能同时吃吗
怀孕后必须吃维生素C吗?维生素C的来源食物有哪些?
【缺维生素c的症状】人缺少维生素c会有什么症状 缺乏维生素c会怎样
【维生素b12对宝宝的作用及功能】维生素b12对小儿的功效 维生素b12对孩子有什么作用
口腔溃疡维生素b2 口腔溃疡维生素b2的作用
天然维生素c和药物维生素c的区别
【维生素b2一次吃几粒】维生素b2的用法用量