这五大因素,会让备孕之路很艰难!
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生一个健康可爱的宝宝,应该是很多人都想的。现在大家也都会提前调理身体,以期以最好的状态迎接新生命的降临。还有影响备孕的这些因素,大家也是多注意为好。
生一个健康可爱的宝宝,应该是很多人都想的。现在大家也都会提前调理身体,以期以最好的状态迎接新生命的降临。还有影响备孕的这些因素,大家也是多注意为好。
汽车尾气
在现代社会,这是一个没有办法避免的问题,汽车尾气排放的二氧化碳和二氧化硫等,不但能增加癌症等的发病率,其中所含的二恶英可以使男性的睾丸形态发生改变、生精能力降低、精子数量减少等。但总不至于为了备孕,放下现有生活,跑到没有尾气排放的地区生活。这对于大多数人来说也是不现实的。所以平日就离不开佩戴口罩。
吸烟饮酒
吸烟有害健康,这是大家都有的共识,其中对精液的破坏力是很强的,会使精子畸形率增高。而酒精会使睾丸萎缩,导致精子质量下降。准爸爸准妈妈们备孕期间一定要远离烟酒,准妈妈更是要谨防二手烟的伤害。
噪音辐射
长时间的噪音会使人体内分泌紊乱,可引起男性不育,导致女性流产及胎儿畸形。大剂量的辐射同样会增加精子的畸形率,降低精子质量。因此备孕期间要远离噪音及辐射的环境。
同房频率
很多备孕夫妻会减少平时同房次数来增加命中几率。但是这样不会提高男性的精子质量,反而会使精子的活力降低,还会导致女性产生抗精子抗体,从而不利于受孕。建议每周一到两次同房,在女性排卵期前后适当增加。
高温环境
这个主要是针对准爸爸的。精子的适宜生存温度比人体要低,一般情况下会自身调节。但是在长时间的高温环境中,会杀死精子,对精子的质量影响很大。所以,准爸爸们最好远离蒸桑拿、泡温泉等。
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