高龄女性如何备孕?这些注意事项记牢自然好孕
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高龄的小伙伴想要宝宝该怎么办?高龄备孕准备工作该怎么做?高龄备孕需要注意些什么?
高龄备孕注意事项在这里
你是高龄产妇吗?
一般年龄超过35岁进行分娩的女性小伙伴为“高龄产妇”。高龄带来的危害不可小觑,身体机能有所下降。
早产、流产、剖宫产率都有所增高,妊娠高血压、糖尿病发病率也相应提高,容易发生染色体异常,更有胎儿出现先天性缺陷的可能性。
所以,亲们要做好全面的准备和预防工作哦!
注意事项在这里!
年龄超过35岁的女性小伙伴计划怀孕,在备孕期间需要注意以下事项:
(1)提前3个月口服叶酸,最好是含叶酸的复合维生素。
(2)怀孕后,建议根据实际情况到医院进行产前诊断。
(3)注意均衡营养,保证维生素与矿物质的补充,做好体重管理。
(4)养成良好的生活习惯和规律的饮食起居,保持好心态。
(5)避开所有可能有危害的污染物质。
(6)怀孕前进行健康检查,看看是否有高血压、糖尿病、甲亢等疾病,如果有应先治疗,待病情稳定后再怀孕,怀孕后定期产检。
(7)年龄接近绝经期或合并子宫肌瘤、高血压、糖尿病等疾病的女性,应咨询医生后理智选择是否怀孕。
一胎二胎应间隔多久?
如果第一个宝宝是通过剖宫产手术分娩的,那么建议18个月之后再生育第二个宝宝。间隔时间过短,子宫切口没完全愈合牢固,有发生子宫破裂的风险。
如果第一个宝宝是自然分娩的,理论上来说在月经来潮正常半年左右可以再怀孕。
但从优生优育、哺乳角度出发,如果第一个宝宝正处于纯母乳喂养阶段,建议自然分娩的妈妈最好在哺乳期过后再生育二胎。
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