南瓜牛奶米粉
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对宝宝而言,乳清蛋白是优质蛋白,容易消化,利用度高,它从牛奶中提取的具有独特生物活性的蛋白质,含有乳白蛋白、乳球蛋白和血清蛋白等生物活性物质,宝宝能够更好地吸收蛋白质。为了让宝宝能够正常摄入足够的蛋白质,我想这道南瓜牛奶米粉一定可以吸引到宝宝们。
食谱原料:乳清蛋白营养奶米粉30g 香甜南瓜泥1/3瓶 水
制作方法:
1、将约90毫升60-70℃的温开水,倒入乳清蛋白营养奶米粉中;边倒边搅拌,使米粉与水充分接触,单方向匀速搅拌一分钟,调成糊状;
2、将香甜南瓜泥直接导入冲调好的米粉中,并搅拌均匀。
适用人群:6-36个月
健康提示:为宝宝添加适量乳清蛋白,补充宝宝身体对蛋白质的需要,强健宝宝体格。而南瓜富含维生素C、β-胡萝卜素、膳食纤维及矿物质,有助肠道健康。
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