【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法 肉沫蒸蛋怎么做

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可以是餐桌上的一道菜,也可以做宝宝辅食噢,下面一起来看看这道肉沫蒸蛋的做法吧!

适宜年龄

1-3岁

主料

鸡蛋 两个

猪瘦肉 300克

制作步骤

【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法 肉沫蒸蛋怎么做

1.准备原料。

【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法 肉沫蒸蛋怎么做 第2张

2.猪瘦肉洗净切末,用油盐腌制5分钟。

【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法 肉沫蒸蛋怎么做 第3张

3.在腌好的肉内打入鸡蛋,糊椒粉。

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4.搅拌均匀。

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5.在搅拌好原料里加等量的水继续拌匀,煮饭时放在电压力锅内蒸熟。

【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法 肉沫蒸蛋怎么做 第6张

6.蒸好的样子

【肉沫蒸蛋的做法】肉沫蒸蛋的家常做法 肉沫蒸蛋怎么做 第7张

7.取出时用勺子在蛋面上画上心形即成。

小贴士

鸡蛋及猪肉均有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,除对产妇有良好的滋补之效外,对维生素A缺乏症也有很好的治疗作用。

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