为什么宝宝吃完母乳总是拉肚子?丨“奶凉”问题的终极解密!
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曾经有很多宝妈说自己的奶是凉的,宝宝吃了奶就很容易拉肚子。可以说这是一个非常不好的现象,因为宝宝那么小,所吃的奶如果是寒凉的,就会大大的影响吸收,并且对宝宝的脾胃造成伤害。
首先,我们说一下宝宝吃了寒凉的食物会有什么反应。
宝宝吃了凉奶之后普遍的现象就是拉肚子,消化不良。有的宝宝便便里有很多奶瓣,或者放屁、打喷嚏都会有便便出来,呈稀水样。长此以往,不仅仅是拉肚子,还会影响宝宝自身的脾胃功能。
第二、我们来说一下为什么宝妈的奶是凉的。
大部分的原因是因为宝妈自身体质差造成的。
而造成这种体质的来源就在于平时的生活不注意,尤其是夏天,在怀胎或怀胎之前吃进了大量的冰糕、冰激凌、冰镇啤酒等等各种寒凉食物,以及平时穿着上的不注意,露腰、露肚脐、露脚踝等等,造成了身体体质下降,各种血液淤堵,仗着自身年轻不注意,等真正到了需要得时候才后悔莫及。
第三、奶凉的原理是怎样的呢?
按照中医理论,整个乳房是属于胃的,而乳中是属于肝。
如果乳头有白点、有炎症等等,大部分是因为宝妈生气、肝火旺盛造成的。
而如果是奶凉则是因为胃寒造成的。
脾胃是人生长发育的根本,脾胃五行属土,是万物的生根发芽之地,如果脾胃寒凉,那也就会造成了大地的冰封,那其中所产的东西肯定也都是寒凉的。何谈生长?
上一条里面提到过,宝妈怀胎之前或者怀胎之后吃进了大量的寒凉食物,就容易对胃造成一定的损伤且没有恢复,也就使自身的供养出现问题。而产后的产奶也是由先天之精和后天之精的转化而成的,在寒凉体质的前提下即便是运转正常产奶了,也没有使其温热的源泉,所以出来的奶就是凉的。
第四、如何改善这种情况呢?
对于奶凉的宝妈,我们的建议就是温灸,泡脚、搓脚,可以适当进补药膳,找靠谱催乳师多做经络疏通。
温灸的主要穴位有:关元、气海、神阙、背部肾区、八髎
泡脚、搓脚的主要目的是:温肾,补肾气。
温补的食材有牛羊肉等红肉,还有一些比如当归黄芪等药材,妈妈们可以酌情取用。
找催乳师做经络疏通的意思主要是打通身体的经络,使人体的大小循环打开,从而使气血上行,恢复自身。
相信进过调养,妈妈们肯定会慢慢的让自己的身体“暖”起来,让宝宝的口粮“热”起来!
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