母乳是孩子发育成长的天然食品
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母乳是宝宝健康成长的基石,妈妈要把握好母乳喂养与家庭食物的尺度,才有利于宝宝的健康成长。
世界卫生组织号召全世界的母亲都用自己的乳汁哺喂宝宝。母乳是婴儿最理想的天然食品,含有婴儿0~6个月内正常发育成长所需要的所有营养素。那么,母乳喂养对婴儿究竟有哪些好处呢?
一、母乳含有婴儿所需要的全部营养素,其蛋白质、糖、脂肪的比例适当,易于消化并能被婴儿机体有效吸收利用。
二、母乳含有丰富的抗感染物质,因此能保证婴儿少得疾病。婴儿发生肠道、呼吸道及皮肤感染几率少,且能预防过敏。
三、母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸———牛磺酸,其含量是牛奶的10~30倍。此外,哺乳过程中,母亲的声音、心音、气味和肌肤的接触能对婴儿的大脑产生良性刺激,从而促进婴儿早期智力开发。同时可使宝宝获得充分的满足感和安全感。
四、母乳喂养能给予母亲一种特殊的敏感性,并使之从孕期状态向非孕期状态成功过渡。婴儿频繁有效的吸吮能促使母体产生催产素,从而促进子宫收缩,减少产后出血,加快子宫复旧。
五、母乳喂养能在一定时间内抑制母体排卵而产生闭经,从而使母体内的蛋白质、铁和其他营养物质得以贮存,利于产后康复,同时起到避孕的作用。
六、母乳喂养还可以减少母亲发生乳腺癌和卵巢癌的危险。另外,母乳几乎是无菌的,它既经济,又方便,从一定程度上能减轻家庭负担。
此外,根据儿童保健专家的调查统计发现,自大力提倡母乳喂养以来,我国母乳喂养的婴儿在6个月之前的体质发育水平同发达国家婴儿的发育平行,但6个月以后,我国婴儿的发育水平开始下降。究其原因,与我国婴儿的辅食添加不合理有关。过早或过晚添加辅食以及食物的种类、质和量,都是影响六个月以上儿童生长发育的因素。
因此,根据世界母乳喂养宣传周的主题“母乳喂养和家庭食物”所要传递的理念和信息,所有母乳喂养的家庭,在婴儿6个月内要实行纯母乳喂养,而6个月以上的婴儿要适当添加、哺喂家庭食物,并继续坚持母乳喂养到婴儿2岁。
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