四个月婴儿不能吃的食物有哪些?
本文已影响2.6W人
本文已影响2.6W人
一般宝宝都是六个月开始添加辅食的,生活中还有宝妈为了工作,或着有些宝妈就是奶水不够,宝宝不得不添加些辅食,那么宝宝太小了身体各方面还没有发育好,有些食物是不适宜宝宝吃的,那么四个月婴儿不能吃的食物有哪些?
一般来说,妈妈最好给宝宝母乳喂养到六个月大的时候才开始添加辅食。但有些妈妈可能因为要上班,或者母乳不足等原因,无法再继续给宝宝纯母乳喂养了,则可以考虑从四个月开始给宝宝添加辅食。
四个月婴儿不能吃的食物有哪些
1、主食类:精细的谷类食物里B族维生素遭到破坏,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因。
2、荤食类:蛋清、汞含量较高的鱼,在辅食的初阶段,不要让它们出现为好。
3、海鲜类:螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发宝宝的过敏症状,建议不宜在1岁以前喂食。
4、蔬菜类:有些蔬菜例如菠菜、韭菜、苋菜等含大量草酸的蔬菜,竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜,还是不宜过早出现在辅食中。
5、豆类:豆类含有能致甲状腺肿的因子,宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外,豆类较难煮熟透,容易引起过敏和中毒反应。
6、水果类:容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果(水蜜桃、奇异果),最好都不要给宝宝吃。
7、饮料类:例如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料。
8、调味类:沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐,同时味精过多也会影响血液中的锌的利用。
9、零食类:严格地说,在宝宝辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,这些东西营养少糖份高,而且容易破坏婴幼儿的味觉,引起蛀牙等。
四个月婴儿辅食食谱
1、米汤、米糊:因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。
2、果泥:蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。
3、果汁:可以加菜汁、水果汁,苹果,桔子榨成汁直接服用,味道营养都不错。
4、蛋黄:可以加蛋黄,一些鸡肝,用汤勺碾磨成泥状,一起给宝宝吃,补充铁质。添加的辅食开始必须从一种开始,慢慢的从一种增加,从少加多。从稀到稠,从细到粗。确保安全。蛋黄泥可能导致宝宝过敏,辅食添加蛋黄时,应从少量开始尝试,若没出现过敏现象,则可以继续食用。
5、鲜橙汁
材料:鲜橙1个,温开水适量。
做法:把橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁,加入等量或者稍多一些的温开水即可。
营养提示:橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高,每100克可食橙子含油蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。
6、10倍粥
材料:大米、水,大米与水的比例是1:10。
做法:
(1)大米浸泡30分钟(或更长一些时间)后放入锅内煮,煮开后改小火接着煮,40分钟后关火再焖10分钟。
(2)米粥盛出,倒入擂钵擂碎,即成白米稀粥。
(3)这种粥用处很大,可与多种食物搭配同煮同吃。
7、小米粥
材料:小米、水,比例为(1:10)。
做法:小米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。
营养提示:小米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%—3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。
六个月婴儿的食谱有哪些 六个月婴儿的食谱有什么
【哺乳期不能吃的刺激性食物有哪些】哺乳期哪些食物不能吃 什么刺激性食物不能吃
产后不能吃的食物有哪些?
备孕不能吃的食物有哪些?
【四个月的宝宝吃什么】四个月宝宝能吃什么 四个月婴儿辅食吃什么
不能空腹吃的食物有哪些?
不能给孩子吃的食物有哪些?
怀孕不能吃的食物有哪些?
孕妇不能吃哪些食物 孕期要忌口的食物有哪些
【孕妇不能吃哪些食物】孕妇不能吃的食物有哪些 哪些食物孕妇不能吃
【宝宝秋天不能吃什么食物】秋天孩子不能吃的食物有哪些 小儿秋季忌吃什么食物
【影响怀孕的食物有哪些】备孕不能吃哪些食物
四个月婴儿辅食有哪些
【坐月子必吃食物有哪些】哪些食物是月子期间吃的
产后坐月子不能吃的食物有哪些
月子里不宜多吃和忌食的食物有哪些?
【坐月子食物禁忌】坐月子哪些不能吃 坐月子不能吃哪些食物
月子期间哪些食物不能吃?
哪些食物月子期间打死不能吃?
孩子1岁前哪些食物不能吃 宝宝不宜吃的食物有哪些
坐月子时,如果你相信了这四句话,就真的山炮了
宫角妊娠,罕见的异常妊娠现象,其常用的治疗手段有哪些?
牛奶热过后第二天还能喝吗
二十种饼的做法"不需发面"太好吃了,孩子天天吃不腻
【2017年农历9月出生的孩子起名大全】属鸡农历9月起名
【瞎子的故事】寓言故事瞎子的故事 儿童故事瞎子的故
狐狐玩棋的童话故事
大班安全《认识安全标志》教案
【纯母乳喂养是指什么】纯母乳喂养的定义 纯母乳喂养
阅读中碰到这些问题怎么办?这些就可以帮助孩子科普
带孩子,为什么有人得心应手,有人却心力交瘁?
2013年11月份星座运势 唐立淇金牛座11月运势
亲爱的,难道你还在给孩子喝配方奶粉吗?!
双语教育由家庭开始
生一胎和二胎的区别