宝宝西梅泥怎么做
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西梅是生活中常见的一种水果,营养价值高,味道甜,还有许多的功效,宝宝也是可以适量吃西梅的,那宝宝吃的西梅泥怎么做呢?下面就来具体看看吧。
做法一
原料:西梅干8颗
做法:
1、首先,要买西梅干(如果能买到新鲜的西梅是最好了)西梅干买的时候一定要看清楚,配料这一栏:只能是西梅,不能有任何添加的东西。
2、然后取7-8颗西梅+少量水,如果有料理机是最好了,打成泥,没有料理机的,可以用碾钵弄的 ,就是弄的时间要长一些。
3、大功告成,最后成品装进了以前吃完泥的小罐子里,可以吃2-3天没有问题。
做法二
原料:苹果1个 西梅2个
做法:
1、2个西梅1个苹果洗净。
2、西梅苹果一起泡淡盐水半小时。
3、西梅可以再开水下锅焯水一下,完整的焯水再切块,防止切了焯水把果肉污染了。
4、西梅连皮,苹果去皮,切块,蒸软。西梅连皮,会增加涩的口感,但是会使果泥成玫瑰色很好看的,皮的营养也丰富,苹果皮有蜡就舍弃了。
5、平时攒的小玻璃瓶,开水烫过消毒。
6、苹果西梅分别打成泥,混合一起,装瓶。
做法三
用料:西梅6颗
做法:
1、准备6颗西梅,用开水泡一下;
2、西梅去皮,利于宝宝消化;
3、去核,切成小块;
4、放入辅食机打成泥状即可。
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