如何缓解宝宝近视?
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随着电子产品越来越多,宝宝们也会提早接触,什么手机、电视、平板、电脑等等。这也导致了现在近视越聊越低龄化,那么有什么办法缓解宝宝近视吗?一起来看看吧。
随着电子产品越来越多,宝宝们也会提早接触,什么手机、电视、平板、电脑等等。这也导致了现在近视越聊越低龄化,那么有什么办法缓解宝宝近视吗?一起来看看吧。
现在的孩子过早接触屏幕,加上视力的不完全发育,很多宝宝眼睛开始出现视力衰退的问题。如果在日常生活中,孩子出现经常揉眼睛、频繁眨眼、经常皱眉等一些举动的时候,父母一定要留意,因为这说明你的孩子视力可能已经开始下降了。
眼睛靠肝血滋养,如果肝血不足,会形成近视。此外,心胆气虚会胆怯,胆怯时目盲不可视,也是近视原因。
今天我们推荐手部5个穴位按摩,就可以缓解宝宝眼睛疲劳,改善视力的按摩方法。
1、 左手固定孩子手腕,右手食指、中指、无名指并拢呈凹槽状固定住小指,右手拇指顺时针旋转推动1~3分钟。
2、 左手固定孩子手腕,右手食指、中指、无名指并拢呈凹槽状固定住食指,右手拇指顺时针旋转推动,继则逆时针旋转推动。各1分钟。
3、 揉二人上马。二人上马,位于手背,无名与小指掌指关节后凹陷中。以拇指揉1分钟。
4、 捣小天心:小天心,位于大小鱼际交接处凹陷,以中指端或屈曲的食指指间关节髁捣小天心1分钟。
5、 扣拨阳陵泉和阴陵泉:阳陵泉,位于小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。阴陵泉,位于小腿内侧,当胫骨内侧踝下缘凹陷处。以拇指与食指相对,拿捏住二穴,先揉3点1,1分钟,后用力向前扣拨1~3次。扣拨时力度较强。孩子常哭闹。
注意事项
操作30 分钟,眼睛周围操作时让孩子闭上眼睛,力度轻柔,操作者不留指甲。
经常关心育儿知识的妈妈们,都知道DHA不仅有益于孩子的智力发育,对于孩子的视力发育也有很大的帮助。如果不知道怎么补充的话,可以试试惠优喜藻油软胶囊, DHA的纯度更高,而且还更容易被孩子的身体吸收,对于预防孩子的近视问题有很大帮助。
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