病毒性感冒，能防不能治吗？1

春天是一个美好的季节同时也是各种疾病高发的阶段，那么如何预防季节性疾病感冒有什么好的预防方法吗？那么，病毒性感冒，能防不能治吗？

春天是各类病毒滋生繁殖期

目前，各地的各大医院都迎来了“就诊高峰”，病人扎堆就诊。2月份，江西发现首例输入性寨卡病毒感染病例后，江南各地又出现了此起彼伏的人禽流感在肆虐。

而北京市卫计委统计春节期间北京流行性感冒，居然比同期增加15倍；各大门诊发现麻疹病毒、流行性腮腺炎病毒感染病例也变得更多了——这一切表明，又到了一个病毒感染高峰期。

以下的言论可能会让你有点惊讶：一个天天治感冒的专业儿科医生告诉你，病毒感染，在临床上是没有好的治疗方法的，此外，对于生长发育期的宝宝们来说，各类抗病毒药物均弊大于利。

因为病毒感染引发的系列疾病（大部分感冒系病毒感染所致），是需等病毒变异了才能痊愈的。

期间的感染症状轻重程度，主要由自身的免疫力强弱决定，我们临床所采取的治疗只不过是对症治疗，控制一下症状，比如降温，缓解孩子的不适，然后等待病毒变异而已。

综上，其实病毒的真正对手是免疫力！宝宝的身体素质就决定了病毒是否会覆灭的命运。我们可以通过下列抗病毒的方法帮助宝宝提高与疾病斗争的战斗力！

1、睡眠抗病毒：儿童每天保证9-10小时睡眠时间，婴幼儿10小时以上，有助于免疫机制修复。宝宝的睡眠质量，和是否睡眠充足，对提高自身抵抗力非常重要。建议家长合理安排好作息时间，让孩子劳逸结合，有效休息。

2、隔离抗病毒：病毒传播很多时候是由于交叉感染引起的，经常用温盐水漱口可以有效抑制病毒繁衍。建议尽量不让宝宝接触感染病源，少去人口密集的场所。可以经常消毒房间，适当醋熏，通风对流。

3、食疗抗病毒：有研究表明，体内缺少维生素A是易感诱因，多吃富含锌的食品能直接抑制病毒繁殖。维生素C有间接促进抗体合成，增强免疫力作用。多给宝宝温水和清淡的热汤，春季饮食宜偏酸，多进食高蛋白。必要时可以用山楂、芦根、金银花煎水代茶饮。

4、运动抗病毒：天气好时带宝宝适量户外运动，衣服注意“下厚上薄”，方便增减，运动量以薄汗为宜，坚持下去可以有效提高机体抵抗力。

5、接种抗病毒：春季流感病毒肆虐时，对于部分免疫力低下的宝宝可以预先接种流感疫苗，其中减毒活疫苗效果优于灭活疫苗，部分可鼻腔接种，非常方便。

6、洗手抗病毒：宝宝的手是个重要的接触传染源，要教会宝宝七步洗手法，洗手面积遍及手心、手背、指尖、夹缝和手腕，用流动水冲洗，可以有效预防病毒，把各类病毒拒之门外。

妈妈们，赶紧行动起来吧！