如何让宝宝智力得到提升

每一个家长都希望自家的宝宝能够聪明伶俐，智力非凡。为了能提高宝宝的智力，家长们往往是无所不用其极。不过需要注意的是，宝宝智力的高低主要和家长们的基因遗传有关，过度的“帮助”宝宝反而容易适得其反。

当然，这并不是说家长就不能帮助宝宝提升智力，事实上，在宝宝智力发育的高峰期，一岁以前，家长们只要能做好宝宝饮食的工作，并且时常跟宝宝互动，那么宝宝的智力水平就会提升很快。不过这也给不少家长带来一个疑问，是不是在宝宝智力发育高峰期结束以后就不用帮助宝宝提升智力了？当然不是，在宝宝一岁以后，家长还要做这些事来帮助宝宝智力提升。

一．挑选适合的玩具

在宝宝一岁以前，他们的活动能力并不强，玩具使用的频率很低。不过在宝宝一岁后，他们的活动能力会大大增强，认知能力也增加了不少，所以家长就需要给他们准备一些更为“复杂”的玩具。一般来说，这类玩具的设计目的是为了增强宝宝的认知能力，同时也要锻炼宝宝手部的活动能力，所以在宝宝一岁以后，家长不妨多给他们买一些这样的玩具。

二．坚持孩子午睡

宝宝天生就比较好奇，什么东西想“研究”一下。不过在一岁前，受制于活动能力弱，宝宝经常是心有余而力不足。但是在度过学爬期以后，他们的活动能力和活动范围大大增强，会变得非常活跃，为了能多玩一会，时常拒绝进入梦乡。虽然宝宝活跃是好事，但是家长最好坚持让宝宝午睡，不仅能使得身体得以恢复，也能促进智力发育。不过宝宝睡觉可能会出现踢被子的情况，而且现在天气比较凉，为了防止他着凉，记得给他穿上柔软、舒适的睡衣。

三．定期户外活动

宝宝的好奇心是他们智力发育的助力器，要想他们智商高，家长就要保护好宝宝的好奇心。而想要让宝宝的好奇心保持下去，家长要做两方面工作，一方面限制宝宝看动画片的时间，另一方面家长要定期带宝宝户外活动。相比于室内，户外空间更广阔，空气更清新，能让宝宝大脑一直处于活动状态，从而提升他们的智力。

四．继续喝奶粉

宝宝一岁以后，他们的辅食添加已经足够多了，所以不少家长就会陆续停掉宝宝的奶粉。但其实，奶粉不仅营养丰富，而且易吸收，非常适合宝宝的身体发育。更重要的事，奶粉中可以添加帮助宝宝成长的物质，比如DHA、ARA等等，它们对宝宝的智力发育非常有帮助，家长可以一直让宝宝喝。