产后多久可以洗澡洗头
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中国流行孕妇在产后要坐月子,所谓坐月子,就是在产后一个月之内产妇不允许外出,不允许洗头、洗澡、喝凉水或是其它刺激类食物,在从月子期间有太多注意事项,总结起来就是不能受凉;不能吃的咸、过甜、过辣、过油;不能运动……,整个月子里就是要和很多平时习以为常的事情说“NO”!对于一个平时特别爱干净的人来说这绝对是非常难熬的一段时间,短短一个月就像是过了一年的样子,到底产后多久可以洗澡洗头?
中国流行孕妇在产后要坐月子,所谓坐月子,就是在产后一个月之内产妇不允许外出,不允许洗头、洗澡、喝凉水或是其它刺激类食物,在从月子期间有太多注意事项,总结起来就是不能受凉;不能吃的咸、过甜、过辣、过油;不能运动……,整个月子里就是要和很多平时习以为常的事情说“NO”!对于一个平时特别爱干净的人来说这绝对是非常难熬的一段时间,短短一个月就像是过了一年的样子,到底产后多久可以洗澡洗头?
产后多久可以洗澡洗头
现如今人们的生活条件好了,冬天家里有暖气,夏天家里有空调,就连坐月子也不会像过去一样要求那么严格,在五六十年代女性坐月子每天三餐饮食基本主要有:小米粥、煮鸡蛋、红糖,这几乎就是全部。现如今可不一样,坐月子和平时食材非常全面,和平时吃的差不多,唯一不同的是烹饪方式不一样,在月子里饮食主要以清淡为主,营养搭配也很重要。除了饮食方面有区别,像这些洗头、洗澡之类的注意事项也有区别,产后并不是不能洗澡洗头,只是要用温热水,最好是开水凉凉了以后再使用,这样就可避免是生水,也能避免生冷寒凉,不过具体多少天也要考虑自己的分娩方式。
一般顺产的话,在产后一周就能开始洗头,当然还要看顺产是不是顺利,若本身体质虚弱,甚至还有大出血等,那洗头的计划就要推迟。若本身选择的是剖腹产,大概至少需要产后两周才能开始洗头洗澡,尽管如此,比起让一个月不洗头,到时更容易接受一些。若是剖腹产,在洗头时一定避免刀疤遇水,否则会影响恢复速度,甚至可能会引起其它不使,比如有感染之类的。
总之,女性在产后前30-42天之内,有太多注意事项需要做到位,尤其家里有老人的,可能会极力反对在月子里有洗头或是洗澡等行为,会影响坐月子质量。难道坐月子整整一个多月就真的不能讲讲卫生么?当然不是,只要方法妥当,依然可以洗头洗澡,只不过要考虑到个人身体实际情况,切不可盲目进行。至于产后多久可以洗澡洗头,依然要结合个人身体情况。
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