产后应该注意些什么
本文已影响2.82W人
本文已影响2.82W人
从怀孕的一刻开始,女性的身体与之前就会发生很大的变化,而在产后的变化会更大一些,经历了漫长的怀孕期间以及生产的过程,会使身体非常的虚弱,因此需要在产后做好身体的调养,那么产后应该注意些什么呢?一起来了解下吧。
从怀孕的一刻开始,女性的身体与之前就会发生很大的变化,而在产后的变化会更大一些,经历了漫长的怀孕期间以及生产的过程,会使身体非常的虚弱,因此需要在产后做好身体的调养,那么产后应该注意些什么呢?一起来了解下吧。
产后应该注意些什么
1、产后的活动:对于产后的女性来讲,产后8个小时的时间可以在床上坐会儿,如果说是顺利分娩的情况下,产后12个小时时候可以下床,以及上厕所,在产后24小时的话可以进行随意的活动,但是不要长时间的久蹲或者是站立,也不可以做重活,避免出现子宫脱垂的现象,在产后的8周时间可以慢慢的恢复正常工作,产后体操是有利于形体恢复的,因此可以适当的做一些产后体操。
2、清洁与卫生:个人卫生是非常重要的,在产后使用的卫生贴,或者是会阴垫一 定要选择消毒杀菌的,内衣要注意切换语言,协定前要勤洗澡,使皮肤保持干燥与清洁,如果会阴切开而伤口还没有拆线,每天都要进行一次外业的他,现在吃饭之后要注意漱口,按时刷牙,注意做好口腔卫生。
3、恶露的变化:产后恶露含有坏死的子宫蜕膜,血液以及黏液,颜色是由血性慢慢变浅,而恶露的量则是慢慢的减少,大概在产后四至六周干净。
4、产后的复查:检查身体是不是恢复正常,接受健康教育与避孕指导,在产后六至八周进行,复查内容有血压,体重,血与尿化验,盆腔检查以及乳汁分泌等情况,只有恢复正常后才能正常工作。
产后应该注意些什么呢?我们都知道在产后需要一段时间的调养,在各个方面也是需要格外注意的,然而做到方方面面的人却很少,或者是有些人并不知道注意些什么,在产后要注意适当的活动,清洁与卫生,恶露的变化以及产后复查等。
【想要顺产应该怎么做】想要顺产应该注意什么
【药物流产后应注意什么】药物流产后注意事项
【流产后注意事项】流产后需要注意些什么 流产后注意什么事项
备孕前应该注意些什么呢?
【孕妇应该注意什么】孕期应该注意什么 孕妇要注意的事项有哪些
产后奶水少,是因为吃这些?哺乳期妈妈应该注意什么?
产后白细胞低什么原因 平时应该注意什么
产妇坐月子应该注意什么
夏季受孕应该注意些什么呢?
备孕饮食应该注意些什么?
产后第一天应该注意啥
剖腹产后饮食应该注意什么? 剖腹产,饮食,产后饮食
立春之后,饮食应该注意什么
选购尿布应该注意些什么
断奶后辅食应该注意什么
顺产后应该注意哪些事项 顺产后应该注意什么
【产后12小时要注意些什么】产后注意事项 产后恢复有什么要注意
孕早期应该注意些什么
人流手术后应该注意哪些?
想要顺产孕妈应该注意什么
准爸爸进产房应该注意什么?
产后注意事项有哪些注意什么要注意什么
产后护理应注意些啥?
怀孕后初次产检孕妇应该注意什么
小产后应该注意些什么
【自然流产后注意事项】自然流产后要注意什么 自然流产后应注意哪些
早产儿应该注意什么才最好
附睾炎应该注意些什么
【秋天宝宝应该注意哪些】秋天宝宝护理应该注意什么好
产后营养补充应该注意什么? 产后,产后营养,营养补充