春运孕妇和宝宝出行之健康备忘
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各地的春运火车票已经开始出售了,不少人冒着寒风通宵排队。可谓是“一票难求”了。可是各位孕妈妈们,春运人多,天气也寒冷,各位孕妈妈和宝宝出行可要注意了哦。
一年一度的春运又要启动了,大家陆陆续续都投入到如火如茶的春运大军行列中,在这场声势浩大的队伍中,最引人注意的就是小宝宝和孕妇了,春运对于他们来讲,无疑是一次特别的经历,而最担心的就是在这或长或短的旅途中,宝宝和孕妇能否吃得消,对于不同的交通方式,宝宝和孕妇都要注意些什么呢?
每年的春运都会接到孕妇在旅途中临时生产的信息,因旅客列车上基本没有配备随车医务人员,旅客中也很难找到产科医生,这对孕妇和新生儿而言都是十分危险的。
根据以往案例综合分析,孕妇春运出行应“十要”。
一要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查,以便掌握胎儿和自身的健康状况,为健康出行提供科学保证。
二要带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载孕妇的怀孕情况和产前检查情况的资料。
三要准备好卫生用品和婴儿用品。列车上往往没有配备相关用品,所以要做些必要的准备。
四要准备一些必需的饮食。旅途中餐车供应的品种不能完全满足孕妇的需求,而孕妇的饮食爱好又因人而异,所以孕妇应备些自己喜爱的食品以保证旅途的营养,或者出行前让医生开些补充维生素和矿物质的药品。
五要有人陪同。离预产期较近的孕妇出行时要有人陪同,这样孕妇既可以得到心理安慰,同时可以得到适时的照顾。
六要做到途中停靠站不要下车。有些孕妇因长时间坐着缺少活动,列车到站停靠时就要到站台上活动,此举十分危险。因为列车停站时间较短,加上春运上下车的旅客较多,孕妇行动不便,容易导致漏乘。
七要为方便做好准备。应提前备些成人用的纸尿裤,以备不时之需。
八要提前做好困难预告。孕妇没有买到卧铺票应及时向列车长提出;对某些食品不适宜食用时,也可向列车长或所在车厢乘务员提出,以便向餐车工作人员提出预订服务等。
九要懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员,列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的,也是主要的求助对象;在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。
十要主动接受安全检查。有的孕妇在车上早产后,列车工作人员为确保产妇和新生儿的安全,都会将产妇和新生儿移交给就近停靠站送往医院进行安全检查,但此举也有人因经济问题或无人陪同照顾而拒绝。应当听从列车乘务员的安排,并接受相应的安全检查。
宝宝乘坐三类交通工具的注意事项
自驾车要配备宝宝安全座椅
如果您是自驾车回家,一定要提前检查车辆,车的轮胎、电池、安全带、以及空调等都应该经过专业技师的检查,如果你们去的地方比较冷,一定要注意汽车的防冻。为了宝宝的安全,建议宝宝一定要有专门的安全汽车座椅,并用安全带固定在座位上。同时备好一些应急物品,将一切易被吞咽的零碎物品清除干净,最后就是安全驾驶了。
火车上睡觉要避免着凉
在火车上人多,一定要看好宝宝,避免被碰伤;晚上睡觉时,最好给宝宝盖上贴身的小被子,睡前将宝宝备用的尿不湿和小短裤放在旁边,需要换的时候不至于手忙脚乱,如果宝宝不用尿不湿,给宝宝带上尿垫。把孩子脱下的外衣外裤放枕头边。特别要注意的是要用你自己的衣服或其他东西把孩子的脸遮住了,不要让风进来。否则孩子容易着凉。
坐飞机要保护小宝宝的耳朵
带宝宝坐飞机时,最好预定各区段第一排的座位,千万不要接受长排座中间的座位。因为这样无论是你还是对旁边的旅客都不方便;小的宝宝,在飞机起飞和降落的时候要注意喂奶,让他吞咽,不喂的话,也要逗他笑或哭,或让他张开嘴。这样就可以防止轰鸣声对耳朵的损伤。不要在家泡好牛奶上飞机,有时候安检通不过的,带些奶粉,过安检后再泡。
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