门诊发现近一半孕妇缺碘
本文已影响6.67K人
本文已影响6.67K人
最近,南京市妇幼保健院发现前来就诊的孕妇中近一半存在碘元素缺乏现象。而专家提醒说,孕期补钙过量反而会影响体内碘元素的吸收。
微量元素对于人体而言是种特殊的存在,它对人体的生长、智力发育、生殖遗传、免疫调节、内分泌功能都有着重要的影响。一旦缺乏不但会影响自身健康,妊娠期的准妈妈还易祸及宝宝。最近,南京市妇幼保健院发现前来就诊的孕妇中近一半存在碘元素缺乏现象。而专家提醒说,孕期补钙过量反而会影响体内碘元素的吸收。
慧慧(化名)怀孕32周了,为了顺利生下健康龙宝,从怀孕初期,她在衣食住行等生活细节上就非常注意。但最近,慧慧总感觉身体有些不舒服,但又说不出个所以然。最近的一次孕检,B超显示胎儿的股骨长小于实际孕周2-3周,结合慧慧的症状,医生建议她检查一下体内的微量元素。结果出来后显示慧慧体内钙、铁、锌的含量还算正常,但尿碘只有49ug/L,按照孕期正常值200来说,明显偏低了。如不及时纠正,对母婴的健康都极为不利,而在这之前,慧慧也不是很明白,自己向来注重营养,怎么还是缺碘呢?
据该院营养科戴永梅副主任医师介绍,近期接诊的孕妇中碘元素缺乏的现象比较普遍,分析后发现原因大致分为以下几类:
一是随着人们补钙意识的增强,许多孕妇怀孕之前已经有长期服用钙片的习惯,而毫无根据地补钙,过剩的钙元素反而会影响体内碘元素的吸收。
二是各类保健信息泛滥,缺乏科学依据的知识在网络上传播,诸如,海带、紫菜易导致滑胎,油盐摄入越少越健康等等,这些都为孕期缺碘埋下了隐患。
三是孕期需求的增大,碘作为一种微量元素它是人体合成甲状腺素的主要原料,妊娠期准妈妈体内的碘,一方面要合成更多的甲状腺素来应付自身和胎儿的需要,另一方面还要通过胎盘输送给宝宝,构建其体内的甲状腺组织。而早孕期的呕吐反应、食欲低下,也会造成人体对碘元素的摄入少了却丢失增多了,此时相对孕前需求量增加了33%左右。
缺碘危害多,如何补碘就很关键。最有效的方法就是碘盐、含碘的食物及碘剂。碘盐和碘剂虽好,但对于妊娠期的准妈妈来说大量使用并不适合。所以比较推荐的仍是多进食一些含碘的海藻类食品,如发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等都可以食用。
另外,戴永梅提醒准妈妈们,宏量营养(碳水化合物、蛋白质、脂类)不缺的情况下,微量元素不均衡已经是普遍现象,微量元素补充切不可擅自滥用,要知道过剩的危害一点儿也不亚于缺乏。针对孕产人群,最佳的办法是怀孕后的3个月左右去医院检测体内的碘元素水平,如有需要可在医生的指导下按需补碘。
儿科门诊:异物卡喉要就近就医
孕妇缺钙的4大症状表现 孕妇缺钙症状,孕妇缺钙的表现
【孕妇可以用碘伏吗】孕妇能用碘伏吗
怀孕缺碘什么引起的
孕妇吃海苔补碘吗 孕期补碘“碘”到为止
【孕妇缺铁的症状】孕妇缺铁有什么症状 孕妇缺铁的表现
孕妇缺氧可以挂急诊吗
孕妇缺碘吃优甲乐有效吗
孕妇每天需要多少碘 孕妇补碘的正常值
孕妈妈要注意补碘 缺碘会危及胎儿
孕妇缺碘的危害有哪些?会影响宝宝脑部发育
孕妇缺碘吃什么食物最好
【孕妇缺水有什么症状】孕妇缺水有什么表现
孕妇缺碘对哪个时期影响最大
孕妈发现蜘蛛痣应全面诊析!
孕期要谨防缺碘
孕期缺碘有什么危害?如何科学补碘?
孕妇缺碘生出来的宝宝怎么样
孕期缺碘易致宝宝“呆小症” 孕妈如何补碘
孕期缺碘的危害是什么
孕妇缺碘对胎儿有什么影响 孕妇缺碘怎么办
孕妇缺碘的表现
【孕妇如何补碘】孕妇怎么补碘
【孕妇可以用碘伏吗】孕妇能用碘伏吗 怀孕能用碘伏消毒吗
甲减是缺碘还是碘太多
孕早期缺碘会怎么样
【孕妇吃什么补碘】孕妇补碘吃什么
孕妇做什么检查知道是否缺碘
准妈妈补碘可多吃海带 孕妇营养 胎儿发育 补碘
孕期碘低于多少属于缺碘?