小儿牙齿少怎么办?
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牙出得少就是缺钙的表现吗?
网友“嫣然一笑”:请问宝宝18个月牙出得少就是缺钙的表现吗,总喜欢蹦蹦跳会导致腿弯吗?多动和孩子营养有关吗?
李咏:宝宝的乳牙数=月龄-6。牙齿出得晚不仅和钙有关系,和维生素A、碘等综合营养均有关系。宝宝腿弯是由于维生素D缺乏导致的佝偻病中的O型腿。如果营养安排合理,不会出现这个问题的。 18个月的宝宝应该以饭为主,奶类为辅。如果宝宝的脾气不是很大,爱动就属于正常现象;如果宝宝伴有脾气较大还爱动就应该考虑有多动的倾向。多动发生因素有很多:遗传、母亲的生产方式、膳食中缺乏维生素C等。
宝宝吃什么有利于伤口愈合?
网友“花香”:我想咨询一下,小孩脸上摔破了,好了之后避免留疤有什么忌口的吗?有人说不能吃姜,对吗?吃点什么有利于宝宝的伤口愈合?
李咏:要忌辛辣等刺激性食物。在伤口愈合后不宜用手揭去血痂,要自然恢复。营养上通过优质蛋白质及维生素C含量高的食物可促进伤口愈合。优质蛋白质含量高的食物有动物肉类及豆类、奶类、蛋类;维生素C含量高的食物即各种新鲜的蔬菜和水果,蔬菜中以青椒为最好,水果中应季的草莓维生素C含量最高。
湿疹宝宝饮食上应注意什么?
网友“天下无山”:宝宝四个月了,湿疹总反复,有什么办法吗?饮食上需要注意什么?
李咏:婴儿的湿疹属于自限性疾病,随着宝贝逐渐长大,免疫力会增强,在3岁左右即可恢复正常。在宝贝湿疹的发病期要注意保持室温不宜过高,温度过高会加重宝贝湿疹的程度,室温在22摄氏度为宜。在湿疹发病期不宜给宝贝吃海鲜、鸡蛋等发物,可以在湿疹部位用香油涂抹一下进行消炎。同时,起湿疹的宝贝一定要在以后的成长中注意提升身体的免疫力。
网友“晴空”:手足口病怎样预防?
李咏:以日常宝贝的清洁卫生为主要预防措施,保持饭前便后要洗手,不接触不洁食物等。另外,给孩子在日常膳食中增加主食及富含维生素C的食物,可以提升孩子的抗病毒能力。
什么样的孩子需要补充牛初乳?
网友 “撤”:牛初乳对小宝宝到底是利大于弊还是弊大于利?怎么判断宝宝的免疫力?我家宝宝快7个月了,都说六个月以后宝宝母乳的免疫力开始下降,所以我考虑给宝宝补牛初乳,但是看到网上说吃牛初乳会早熟,所以有些犹豫,那么一岁以后需要考虑吗?
李咏:补充牛初乳对于免疫力较差的宝宝是利大于弊,对于健康的宝宝来说是弊大于利。经常生病的宝宝免疫力就不好。如果是母乳喂养的宝宝在1岁以内的免疫力都是很好的,人工喂养的宝宝稍差些。免疫力好的孩子建议不需要服用牛初乳。牛初乳主要的成分是蛋白质,提升免疫力的能力无法与母乳相媲美。只要给宝宝合理安排膳食,宝宝的身体免疫情况会很好的,不需要补充牛初乳。
严格让宝宝定点吃饭的做法对吗?
网友“撤”:很多家长都严格规定宝宝几点吃饭、几点吃辅食,有时候孩子不饿也喂,这样好吗?
李咏:随着身体的生长发育,宝宝对营养素的需求也在变化,必须要根据宝宝实际的身体营养状况而进行辅食的安排。 严格规定宝宝吃饭时间,不饿也喂,这样不是很好,凡事要考虑一个灵活性。一定要根据宝宝每天实际的活动与作息进行喂养,而不要一味按照理论喂养。
网友“玩泥”:我家宝宝3个月了,母乳喂养不喂水行吗?
李咏:可以的。母乳喂养的时候可以不喂水。如果是混合喂养就需要给小宝宝喂点水了。
晴空:宝宝4岁,不喝牛奶只喝配方奶行不?
李咏:4岁的宝宝配方奶已经满足不了营养需要了,可以考虑给孩子喝酸奶。
宝宝总出汗需要补充什么营养?
网友“无情”:宝宝的头总出汗怎么回事?甚至不睡觉时也出汗,需要补充什么?
李咏:白天出汗多,可能与季节有关,如果晚上睡觉时出汗也多,那么可能是缺乏维生素D造成的。维生素D分为几种形式:维生素D2、维生素D3。膳食中含有维生素D的食物为牛奶、蛋黄及动物的肝脏等。现在气温很高,可以带宝宝到户外晒太阳补充维生素D。待到上秋天气转凉后再进行维生素D的补充。
另外,近期天气炎热,各位家长注意给宝宝补水,补水的时间为10-20分钟喂水一次,以防随汗液流失营养成分。
有一点需提醒各位家长,验血钙检查不出来宝宝是否缺钙,因为血钙是始终保持平衡的,宝宝是否缺钙要看宝宝的表现:身高生长迟缓、牙齿萌出较晚(10个月还未萌出)、脾气易激惹、不爱睡觉、晚间哭闹等等。
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