宝宝睡醒后,“第一件事”应该做的是它!对促进宝宝发育好处多多
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当宝宝睡醒之后,家长可以给宝宝适当的“俯卧”时间、“俯卧”就是我们常说的“趴着”,宝宝睡醒之后的精神状态良好,正是锻炼宝宝“趴”的好时机,家长可以趁机让宝宝多趴一会儿。
原标题:宝宝睡醒后,“第一件事”应该做的是它!对促进宝宝发育好处多多
文丨木莲妈妈,原创内容
宝宝的发育都是有规律可循的,俗话说“三翻六坐九爬”,说的就是宝宝大动作发育的规律。
案例最近,宝妈群里一位妈妈提问:我家宝宝到了月份,还不会翻身怎么办?是有什么问题吗?
顿时群里很多妈妈都开始“支招”起来,其中说得最多的就是“缺钙”,建议这位妈妈给宝宝补钙。但宝宝真的是因为缺钙导致的不会翻身吗?
其实,现在的宝宝吃得都非常好,营养摄入也比较充足,是不会那么容易缺钙的,而之所以宝宝到了月龄还不会翻身,是因为“大动作”发育较慢。
对于宝宝的护理,很多妈妈整天不是抱着就是让宝宝躺着,根本没有自己的活动时间,而能力得不到锻炼,自然就会落后了。
宝宝睡醒后,第一件事该做的是它!小宝宝睡醒之后,父母第一件事往往会做些什么呢?是继续让宝宝躺在床上,还是立马抱起来哄宝宝玩儿?其实换种方式,可以很大程度上促进宝宝的身体发育哦~
当宝宝睡醒之后,家长可以给宝宝适当的“俯卧”时间、“俯卧”就是我们常说的“趴着”,宝宝睡醒之后的精神状态良好,正是锻炼宝宝“趴”的好时机,家长可以趁机让宝宝多趴一会儿。 宝宝睡醒之后,“多趴”有哪些好处?1)纠正偏头
在宝宝前三个月的时候,头型还没有完全发育定型,很容易出现“睡偏头”或者“睡扁头”的现象,一旦孩子的头型发生改变,那么会十分影响外貌的美观。
而适当地让宝宝练习多趴,体验不同的姿势,可以避免外界对头型产生更多的压力,避免加重头型偏头的情况。
2)锻炼颈部肌肉,促进大动作的发育
宝宝在趴着的时候,会不断地练习抬头的动作,而在练习的过程中,颈部、肩部以及四肢肌肉都会得到锻炼,进而来促进宝宝身体的协调性和稳定性,对宝宝以后的大动作发育有很大的帮助。
3)帮助宝宝消化
小宝宝的肠胃功能往往是比较差的,而多趴一趴,会促进肠胃蠕动,帮助消化。
4)增强宝宝的认知能力
当宝宝在趴着的时候,看到的是和他躺着时不一样的世界,会让宝宝不同角度地认识世界,增加宝宝的认知能力,利于大脑发育。
怎么样才能让宝宝“趴”得更舒服呢?虽然宝宝多趴一趴,好处多多,但并不是任何时候都能做到的,尤其是在宝宝一个人的时候,不能俯卧,不然很容易发生窒息的危险,必须要有大人在旁边看护才安全。
另外,在宝宝刚吃完奶之后,也不要让宝宝练习“俯卧”,否则很容易造成吐奶,所以一般情况下,在宝宝睡醒之后,或者吃奶之前,才是练习“趴一趴”的最佳时机。
同时,宝宝每次趴着的时间不必过长,一般小宝宝趴1分钟左右就可以了,每天可以多练习趴几次。
写在最后:
宝宝的大动作发育,都是循序渐进、有规律的,家长不可忽略宝宝的日常练习,也不能过于急躁,让宝宝跳过其中的某一个发育阶段,直接到下一个阶段。
像很多妈妈在宝宝还没有学会坐的时候,就让宝宝练习走路,这样是十分不利于宝宝的发育的。
因此,对于宝宝的发育规律,家长一定要严格遵守,多多让宝宝练习,这样发育才会领先于“常人”。
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