夏日呵护宝宝肌肤全攻略
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夏天,时刻充斥着酷热、强光、湿气、霉菌,给宝宝的娇嫩肌肤带来许多意想不到的刺激,也让经验欠佳的新妈妈倍感烦心和困惑。这个季节该如何呵护宝宝的肌肤呢?
反应堆攻略一:保持肌肤清洁干爽
如果宝宝被汗液浸渍的皮肤得不到及时清洁,很容易造成毛孔堵塞,甚至诱发细菌感染,而宝宝更可能因为忽冷忽热的骤变而罹患感冒。可见,宝宝夏日护肤之道,首先是要保持肌肤的“清洁干爽”。
一般来说,0~3岁宝宝一天洗一次澡即可,早产儿可隔天洗澡。如果宝宝出汗多,可在其背部、腰后垫块柔软的吸汗毛巾帮助吸湿(汗湿的毛巾必须注意及时更换,以免宝宝着凉感冒),同时适当增加洗澡次数,但每天最好不超过两次。宝宝饮食之后一小时内,也不提倡洗澡。
护肤攻略二:滋润、保湿、防过敏
宝宝角质层薄,皮脂少,锁水功能差。夏天天气闷热,宝宝皮肤水分更易流失,因此,更要一丝不苟地为他们做好护肤措施——滋润、保湿、防过敏,一样不能少。
为宝宝挑选护肤品时,要注意选择那些不含香料、乙醇(酒精),温和、刺激性小且锁水功效好的婴儿专用滋润保湿护肤品,最好是含有天然萃取物的产品,禁止使用含抗生素、激素的产品。
护肤玫略三:日光浴别伤了皮肤
阳光中的紫外线可促进人体合成维生素D,能有效预防佝偻病。此外,在阳光照射下,宝宝外周血管扩张,促进血液循环,有利于增强宝宝的心肺功能。且阳光中的紫外线可刺激骨髓制造红细胞,防止贫血,并能杀灭皮肤上的细菌,增强皮肤抵抗力。
由于玻璃会滤掉阳光中的紫外线,故想宝宝真正享受日光浴,还得移至室外。夏天,为宝宝设计日光浴,必须选择适当的时机和讲究一定的方法——
出门前,最好先为宝宝抹上婴儿专用防晒油(霜)。
选择上午10点以前,下午4点以后,日晒不太强烈的时候出外。
日光浴时,宜给孩子戴上帽子或用遮阳伞,以防强光刺激宝宝的眼睛。
应避免阳光直射宝宝头部,也不要让宝宝直接在太阳下暴晒。
日光浴时间建议夏天一般不超过半小时,并以宝宝裸露的皮肤不发红不烫手为宜,具体可根据当时天气状况和宝宝的体质及耐受性而定。最好晒一会儿,到阴凉处休息一会儿。
晒后须为宝宝适当补水。如出汗较多渗湿衣衫,要及时为宝宝沐浴更衣。
此外,夏天风雨雷电相对频繁,特别是南方,家居物什易潮湿发霉,衣物特别是汗湿的衣物要注意及时清洗。条件允许的,每周宜将宝宝的被褥、枕巾、衣袜等各种用品,用热水洗一次,并放在太阳下晾晒,让平时为宝宝殷勤服务的它们,也好好享受一下日光浴。
护肤攻略四:谨防红屁股
炎夏季节,天热汗多,宝宝臀部皮肤经常受汗液、尿液、粪便侵袭刺激,如果护理不当,容易发生红屁股,即所谓的尿布皮炎。预防红屁股,最关键的是保持宝宝臀部的清洁和干爽,宝宝大小便后要及时更换尿布。
此外,每天至少用清水清洁小屁股一次(最好不超过三次,过多的清洗反而会破坏宝宝皮肤的天然保护膜),宝宝的包皮或外阴须轻轻翻开,用棉签清洁污垢,以减少病菌感染的机会。
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