产后会出现的尴尬事
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
生完孩子,终于不用再挺着大肚子,忍受各种不便和尴尬了。但实际上,并未结束,产后还会出现新问题,并持续一段时间,所以产妇们要做好心理准备。
1.腿脚肿胀。美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学分部母婴医学部门主任仙农·克拉克副教授说:“一旦子宫腾空,血液就要流向某些地方,它们最有可能在分娩后的几周内淤积在腿部、脚踝和双脚部位。这种肿胀现象在已有两三个孩子的妇女中更明显。”
2.下身疼痛。产妇会阴撕裂或由分娩本身引起,或由会阴切开术引起。克拉克统计,有65%的孕妇在阴道分娩时,因会阴撕裂需要缝合修复。所以在分娩后4~8周内,下身疼痛很常见。
3.妊娠纹。在美国妇产科医师大会上宣读的一项研究表明,很多孕妇的腹部、臀部、胸部和大腿处会出现妊娠纹,尽管它们在产后可能会褪色,但不会完全消失,让产妇很苦恼。
4.尿失禁。有些产妇快步走、跑上楼梯时会尿裤子。这是因为怀胎和分娩对骨盆肌肉造成的压力会削弱膀胱肌的力量,从而让膀胱出现了暂时失控的现象。尿失禁通常在分娩后几周内会消失。可以通过锻炼增强骨盆肌肉力量,减少这一问题。
5.出血。有的人恶露(含有血液、黏液和子宫组织的产后分泌物)会在分娩后持续六周之久,但会随着时间推移减轻。
6.乳房和子宫疼痛。哺乳期,乳房会肿胀、疼痛。如果有发烧、乳房的某个区域比其他部位硬、发红温热,可能是乳腺炎和乳房脓肿的迹象,要治疗。萎缩的子宫也会疼痛,这是由于它会因为后叶催产素的释放而收缩。通常在分娩后的最初几天里,疼痛最强烈,6~8周后有所缓解。
7.痔疮。怀孕和分娩会对直肠施加压力,导致痔疮。如果感到疼痛,去看肛肠科医生,坐浴、痔疮药膏和其他疗法也能缓解疼痛,但哺乳期女性最好在医生指导下使用。
8.便秘。妊娠激素会放慢胃肠道系统的工作速度,有痔疮或会阴撕裂的女性因痛感不敢排便,促成了便秘。服用大便软化剂,确保摄入充足的膳食纤维,有助缓解。
9.掉头发。分娩后,雌激素分泌量急剧下降,毛囊进入生长末期。在分娩后的头三个月,掉发现象会达到顶峰。一年左右,大部分女性头发的浓密程度会恢复到孕前状态。
10.腹部突出。孕期,腹部会形成脂肪,这是母体保护正在生长的子宫的天然方式。在分娩后做侧支架式练习,有助于锻炼腹斜肌,消除腹部脂肪。▲
产后性生活质量下降,产后同房的这些尴尬事你有吗?
产后生活 | 分娩后,最令产妇“尴尬”的3件事情
产后漏尿岂止是尴尬,老了会更加严重!
带孩子出门最尴尬的事
产检尴尬那些事儿,产检时该如何提前做好准备减少尴尬?
【尴尬的鹅太太的故事】胎教故事尴尬的鹅太太的故事 宝宝胎教故事尴尬的鹅太太的故事
产后漏尿尴尬的要命?小心是盆底肌出问题了!
二婚夫妻会有哪些尴尬事
怀孕后的尴尬事有哪些?
分娩时的尴尬事
比小鸡鸡引出的“尴尬”
孕妇产后都会遇见的那些尴尬事,你占了几条?
顺产有哪些尴尬事
顺产有哪些尴尬的事 顺产事情
妇产科男医生告诉你,产房里这些事我都不尴尬,你尴尬啥!
临产时别吃这些 否则会出现尬尴情况
产后将面临着哪些尴尬事 合理应对产后尴尬
分娩时会遇到哪些尴尬事
产后哺乳有可能遇三重尴尬
孕妇顺产时有哪些尴尬的事
产房里有哪些尴尬事
【产后最尴尬的事情】产后身体变化 产后变化有哪些
分娩时会遇到的尴尬事
产前会遭遇哪些事 3件常见的尴尬事
别躲!产房八大“尴尬事”,你一定会遇到!
孕期尴尬事,这些尴尬你中招了吗?!
产后第一次AA的各种尴尬事,你遇到过吗?
回不去了?女人产后八个尴尬事
【女人生孩子的尴尬经历】生孩子都有哪些尴尬的事 生孩子的尴尬事
怀孕之后上厕所真的会伴随很多尴尬的事