当宝宝开始蹒跚学步时,家长应该为孩子做些什么?
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当宝宝第一次摇摇晃晃的扶着家具站立,狭隘的视线范围因为突然变得辽阔,而让学步儿兴奋地想跨出小脚迈开步伐,然而,当平衡感与下肢力量不够时,宝宝始终会不敢放手练习走路,此时,爸爸妈妈的耐心引导与正面回应,能让宝宝更乐于学习跨步,也能帮助学步儿的肢体动作与平衡感顺利发展。
当宝宝第一次摇摇晃晃的扶着家具站立,狭隘的视线范围因为突然变得辽阔,而让学步儿兴奋地想跨出小脚迈开步伐,然而,当平衡感与下肢力量不够时,宝宝始终会不敢放手练习走路,此时,爸爸妈妈的耐心引导与正面回应,能让宝宝更乐于学习跨步,也能帮助学步儿的肢体动作与平衡感顺利发展。
平衡能力有助学步
吕忠益职能治疗师指出,宝宝日后愿意放手走路的关键,除了在于下肢肌肉的力量足够之外,感觉统合中的前庭平衡能力也必须具备,否则,若平衡能力发展不成熟,会有重心不稳的不安全感,无法平衡身体与四肢,宝宝依然不敢放手走路,因此,家长平常在家中除了鼓励宝宝多爬行,善用公园中的溜滑梯与荡秋千,对于训练宝宝的平衡能力与培养日后的行走能力也有很大助益。
W跪坐姿(W sitting)
当宝宝开始会坐之后,若家长经常看到宝宝的坐姿呈现膝盖向前、脚掌向两侧后方的W跪坐姿,则爸爸妈妈须耐心提醒并矫正宝宝的动作,改为盘腿或将两脚掌向前伸的坐姿,因为习惯性W跪坐的宝宝,长久下来,日后不但容易造成外八或O型腿,腿部的力量容易不足,严重者在动作协调上可能也会出现问题。
宝宝的第一双鞋
可爱的宝宝鞋琳瑯满目,注重宝宝的装扮也不应忽略安全性,3岁以前宝宝的足弓还不明显,脚掌也还持续发育中,若要为宝宝选购鞋子,必须着重在包覆性(不须有足弓垫),并大小适中(穿着后,鞋后不超过一根食指的宽度),才能稳定学步儿的脚踝,比较不容易造成跌倒或扭伤;宝宝1岁半前,也建议尽量不要穿着包覆性较低的拖鞋与凉鞋。
营造安全环境
为宝宝打造一个安全的居家环境,能让宝宝玩得开心、也让照顾者能放心,建议爸爸妈妈留意家中尖锐、易破碎物品的摆放,桌角、容易拉动的沉重抽屉、插座、热水瓶、瓦斯等,都要仔细规划收纳,也可善用防撞边条、栅栏、巧拼或软垫来营造适合宝宝探险的居家环境。
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