宝宝消化不良还吃什么消食片,这些方法简单又有效!
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俗话说:想要小孩安,常吃几分饥和寒,胃不和则也不宁。宝宝要是消化不良为引来一系列的问题。怎么判断宝宝是非消化不良?宝宝为何消化不良?怎么缓解消化不良?
宝宝为什么会消化不良
食用的食物不太容易消化:婴幼儿的消化功能差,因此父母要根据宝宝的年龄,给宝宝使用这个年龄段该吃的易消化的食物。3个月以内的宝宝对淀粉的消化能力差,2岁以内的宝宝,添加的辅食要细软烂,2—3岁的 宝宝食物可以稍微的粗一点。
食物搭配不合理:宝宝的成长需要各种各样的饮食,父母给宝宝搭配食物时要做到多样化,避免一些营养素的摄入不足。
吃太多的新鲜食物:让宝宝尝试新鲜食物时,要慢慢的过度,切记感觉味道很好一下子吃太多,最后造成了宝宝的消化不良。
消化不良的症状
消化不良的症状表现比较多样化,1、溢奶,稍微大点的孩子会呕吐,2、宝宝食欲减退,腹胀,3、口臭、大便恶臭
如何缓解消化不良
酸牛奶
酸奶除了含有牛奶的营养外,最突出的是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解成乳酸。酸牛奶易于消化,能刺激肠胃道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常消化不良的宝宝。
苹果泥
苹果有两大功能,既能止泻又能通便,苹果中含纤维素,可以刺激肠蠕动,加速排便。如果宝宝单纯的消化不良,把一个苹果洗干净再削皮,放入碗中加盖再隔水煮熟,最后捣成泥状给宝宝使用,很有效果。
橘皮
橘皮中含有的挥发油对人体的消化道有刺激作用,可以增加胃液和胃酸的分泌量,从而促进肠胃的蠕动。
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