宝宝睡觉总把头歪向一边,该怎么办呢?
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最近,有不少宝妈咨询小编:宝宝的头总是喜欢往一边歪着睡觉,给正过来,一会又歪过去了,宝宝总是很“任性”的歪向一个方向!
那么,这是怎么一回事呢?
这种情况是比较常见的,原因大概有:
1:宝宝在子宫内长期养成的习惯
2:受到光线,声音的影响
3:喜欢朝向妈妈的一边
4:宝宝有斜颈
不过如果不及时矫正的话,宝宝的头型很快就会睡片了,也可能会导致大小脸! 除了斜颈需要干预以外,其他的的通过家长帮助就可以纠正过来。
那该怎么纠正呢?
前三个月是纠正的好时机,这时候颅骨还是软的,很容易塑造,超过了4个月效果比较慢了。
矫正的方法如下:
1: 妈妈改变睡觉的位置
比如,宝宝喜欢朝左边歪着头睡觉,那么,妈妈可以睡在宝宝的右边,这样宝宝会主动的寻找妈妈,帮助纠正。 抱宝宝的时候,也尽量让宝宝的右侧朝向里,这样妈妈经常呼唤宝宝。
2:用东西挡住
这是比较简单常用的方法,可以把新毛巾折叠起来,或者用柔软的小垫子,挡在宝宝经常歪向的一边,迫使宝宝转向另一边,如果宝宝一会自己又转过来,大人再帮助转过去!
3:调整宝宝睡觉的位置
有些宝宝对光线,声源比较敏感,喜欢朝向有光线的地方,或有声音的地方,那么就可以经常调整宝宝睡觉的位置,比如从床的这一头调整到另一头,或者调整小床的位置。
4:使用定型枕
定型枕可以有一定的帮助作用,要选择头枕部位不高的定型枕,因为3个月以前的宝宝不需要枕头。定型枕两侧的圆柱形可以挡住宝宝一直外向一边睡觉, 不过家长要经常看一看,以免宝宝把头外向一边时,鼻子贴紧圆柱形而造成呼吸困难。
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